Гратін з цвітної капусти з дієтичним соусом бешамель від CELIOP
Гратін з цвітної капусти з дієтичним соусом бешамель
Інгредієнти
- 1 цвітна капуста
- 1/2 л молока (або соєвого молока або овочевого бульйону)
- 1 с. до с. кукурудзяне борошно
- 80 г тертого сиру (Груер, пармезан)
- солоний перець
- 1 літр води
1 год. 0 хв
Легко
ТМ 31
Підготовка рецепта
Цвітну капусту наріжте букетами. помістіть букети у варому.
Введіть воду в і запрограмуйте 35 хвилин/варома/швидкість 1. Коли вода закипить, покладіть варому на. Залиште варитися до кінця часу. Видаліть парому, викиньте воду.
Приготуйте бешамель, поклавши кукурудзяний крохмаль, молоко, сіль і перець. Програма 6 хвилин/90 °/швидкість 4. Додайте половину сиру в. Змішайте 15 секунд/швидкість 3.
У страву з гратену розкладіть букети з цвітної капусти, посипте рештою сиру.
Поставте в гарячу духовку на 15 хвилин і закінчіть на решітці, щоб поверхня підрум’янилася.
