Гречане борошно Калорії 348 калорій в кількості
Гречане борошно: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
гречане борошно: 348 калорій
100 грам гречаного борошна забезпечують енергетичну цінність 348 калорій або кілокалорій або 1470 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 348 калорій, потрібно:
- ходити близько 88 хвилин
- бігати близько 32 хвилин
- крутити педаль близько 64 хвилин
- займатися фітнесом близько 28 хвилин
білки гречаного борошна, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків у гречаному борошні