Гречані пластівці з гречаної крупи Будди зі свіжими фруктами

гречані

На 2 особи

100 г гречаних пластівців або 75 г шоколаду Krounchy
2 йогурти з каштанів і овець або 200 г простого кокосового десерту
Свіжі сезонні фрукти: яблуко, груша, банан, виноград ...
1 невелика жменя смаженого мигдалю або фундука, гарбузового насіння або пухкого насіння льону

Підготовка: 20 хв

Рецепт

Змішайте каштаново-овечі йогурти і розлийте їх у 2 миски.

Яблуко та грушу наріжте четвертинками, банан - скибочками.

Помістіть гречані пластівці з одного боку. Додайте фрукти, чергуючи ряди.

Посипте насіння та сухофрукти відповідно до ваших смаків, а потім насолоджуйтесь негайно.

Змінюйте задоволення! Для веганського рецепту замініть каштаново-овечий йогурт на простий кокосовий десерт. Для дітей замініть гречані пластівці на занадто шоколадне шоколадне.