Гречаний десерт з пудингу «Макадамія» - KoRo - FoodJournal KoRo

Гречаний пудинг з макадамії є ідеальним поєднанням швидкого смузі та класичного ранкового сніданку. Коли мова заходить про замінник вівса, дуже мало хто вдається до гречки, лободи, амаранту або рису. Вони наповнені поживними речовинами, а також представляють альтернативу без глютену. Цей смачний пудинг готується в найкоротші терміни і дає вам достатньо енергії, щоб добре розпочати день.

Інгредієнти:

55 г гречки, замоченої на ніч
30 мл (макадамії) молока
2 чайні ложки цукру з кокосового цвіту

підготовка

Спочатку ви кладете гречку в ємність і даєте їй просочитися достатньою кількістю води на ніч. Наступного ранку ви ретельно змішуєте в міксері замочену крупу, молоко та цукор з кокосового цвіту, поки не утворюється однорідна маса. Пудинг робиться не тільки дуже швидко, але і надзвичайно смачним, і його легко можна взяти з собою в школу/університет чи на роботу! Насолоджуйтесь копіюванням - Хороший апетит!