Гречка з помідорами - L Appart Seignalet Режим харчування

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

Гречка з помідорами

Повідомлення від Тріксі »02 вересня 2011 р., 17:56

Це досить просто, воно адаптоване за рецептом з Магрібу, який називається aïch, але який виготовляється з дуже маленькими круглими макаронами.
нарізану цибулею цибулю
три великі помідори, нарізані кубиками
склянку промитої, очищеної від лушпиння гречки
оливкова олія
дуже гарячий бульйон або дуже гаряча вода
і перш за все, чайна ложка кмину.
Отже, ми пом’якшуємо цибулю в олії і додаємо кмин. Потім починаємо додавати трохи бульйону і гречки, і помідорів. додавати рідину по мірі вбирання гречки.

Дуже добре з куркою. Якщо ви хочете зробити з куркою, вам доведеться обсмажити шматочки цибулею перед тим, як заливати рідину.

Re: Гречка з помідорами

Повідомлення від фрідек »02 вересня 2011 р., 18:40

Re: Гречка з помідорами

Повідомлення від Флора »02 вересня 2011 р., 20:39

Re: Гречка з помідорами

Повідомлення від flöchen »03 вересня 2011 р., 10:01

це приблизно таке, як гречка ?

Фло

52 роки. Склеродермія з 1982 р. Ревматоїдний артрит з 2006 р., Діагностований у 2009 р. Як дуже важкий РА! Сеньялет з березня 2010 року, негайна зупинка галопуючої еволюції хвороби (деформації, розриви сухожиль)! ttt триває: біотерапія (Roactemra) кожні 4 тижні в лікарні, вольтарен ввечері

Re: Гречка з помідорами

Повідомлення від фрідек »03 вересня 2011 р., 11:12