Грейпфрутовий сік, яблука, м’ята і лайм, вітаміни по склянці ідеально підходять для щоденного споживання

вітаміни

Освіжаючий літній сік, також ідеальний для осінніх днів, є хорошим стимулятором спалювання жиру. Смак грейпфрута дуже добре поєднується з яблуками та м’ятою. Він багатий вітаміном С і А. .

інгредієнти: 3 середніх грейпфрута, близько 400г
велике яблуко, смачний золотистий сорт 150г, 1/2 скибочки лайма, близько 20г, свіжа м'ята, чашка близько 25г

склянці

Спосіб приготування: Почистіть всі інгредієнти, наріжте їх кубиками і обробіть соковижималкою. Всі інгредієнти добре перемішати. Рекомендується споживати його якомога швидше після приготування, щоб уникнути зменшення цілющих якостей та окислення. Для охолоджуючого ефекту його можна подати з 2-3 кубиками льоду та м’ятою. Бажаємо вам удачі!