Гриль з низьким вмістом вуглеводів для початківців Книга гриля Барбекю Барбекю Страви на грилі Кулінарна книга для гриль-вечірки
Тепла погода запрошує на гриль. Нарешті пора знову розігріти сезон барбекю та запросити своїх рідних та друзів на смачний вечір барбекю. Не потрібно бути професіоналом, щоб чаклувати на столі смачні рецепти гриля. Гриль чудово підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів, оскільки в багатьох рецептах мало вуглеводів.
Ця кулінарна книга містить найкращі рецепти гриля з низьким вмістом вуглеводів та детальну інформацію про вуглеводи та калорії для кожного рецепту.
Зміст:
Рецепти гриля з низьким вмістом вуглеводів:
Артишоки на грилі з диким часником і м’ятою
Шийний стейк з маринадом з апельсина та кервеля
Філе лосося на грилі часнику
Курячі крильця на грилі в маринаді з паприки
Спаржа, загорнута в бекон
Гострий перець на грилі, наповнений папайєю фета
Булочка для піци
Червона цибуля-гриль, наповнена трав'яним маслом
Шашлик з цукіні халумі
Десерти на грилі з низьким вмістом вуглеводів:
Полуничні шашлики на грилі з м’ятним кремом
Персики на грилі з мигдальним песто
Диня медова роса, смажена на замороженому йогурті
Ягоди на грилі з кокосовим кремом
Маринади для гриля з низьким вмістом вуглеводів:
Вогненний перець чилі та вапняний маринад
Трав'яний маринад
Маринад з лимонника і кмину
Маринад з кокосового горіху каррі
Низьковуглеводні провали для гриля:
Фета і кріп
Макадамія Діп
Манго та хрін
Авокадо Чилі Діп
Салати з низьким вмістом вуглеводів:
Фруктовий салат з капусти
Салат з кавуна та рікотти
Салат з папайї та китайської капусти з смаженим арахісом
Салат з топінамбура з домашнім майонезом
Масло на грилі з низьким вмістом вуглеводів:
Масло горгонзоли дикого часнику
Томатне масло зі смаженою цибулею
Мигдальне кокосове масло
Імбирне масло каррі
Соуси для барбекю з низьким вмістом вуглеводів:
Кетчуп з низьким вмістом вуглеводів
Арахісовий та імбирний соус
Фруктовий йогуртовий соус
Соус гриль зі сметаною