Грижа диска - симптоми та безболісне лікування грижі диска в Клужі
Грижа диска - загальний стан, який може бути надзвичайно болючим.
Для лікування грижі міжхребцевого диска, Оздоровчий та оздоровчий центр ХІРОМЕДИКА пропонує вам новий метод лікування: мануальну терапію, також відому як остеоартикулярна маніпуляція.
1. Що таке грижа міжхребцевого диска?
Грижа диска - це стан, що характеризується пошкодженням міжхребцевого диска та витоком пульпозного ядра, що чинить тиск на анатомічні елементи в спинномозковому каналі (нервові корінці та спинний мозок).
Хребет людини складається з 26 кісток, які називаються хребцями. Між кожним хребцем знаходяться міжхребцеві диски. Ці диски допомагають утримувати хребці на місці та діють як амортизатори. Міжхребцеві диски порівнювали з пампушками з м’яким центром або желе з твердішою зовнішністю. Грижа диска виникає, коли внутрішня частина диска вислизає через щілину на стінці диска. Найчастіше це трапляється в області спини, але також і в області шиї. Існує ймовірність того, що випадання диска тисне на нерви та спричиняє біль через стиснення.
Грижа міжхребцевого диска може призвести до оніміння або слабкості в одній або декількох кінцівках. З іншого боку, деякі люди не відчувають болю, пов’язаного з грижею диска, особливо якщо диск не тисне на жоден нерв.
Є дослідження, які показали, що 50% добровольців, які не мали симптомів, все ще страждали від певної міри грижі диска, але без помітного фізичного дискомфорту.
2. Симптоми грижі диска
Деякі випадки грижі міжхребцевого диска не пов'язані з будь-якими симптомами, але багато з них можуть включати:
- Оніміння і поколювання - в області тіла, іннервованого ураженим нервом.
- Слабкість - м’яз, який іннервується ураженим нервом, може стати слабшим, викликаючи втому при ходьбі.
- Біль - при грижах міжхребцевих дисків в попереку біль, як правило, виникає в сідницях, стегнах, ногах, підошві. Це часто називають ішіасом, оскільки біль рухається уздовж сідничного нерва. Якщо проблема в шиї, біль, як правило, вражає плечі та руки. Швидкі рухи або чхання можуть спричинити блискавичний біль.
біль у випадку гриж міжхребцевих дисків він має кілька специфічних характеристик:
- вона, як правило, одностороння;
- він безперервний, не має пульсуючого характеру;
- з'являється при прийнятті тієї самої позиції;
- воно підкреслюється кашлем, чханням, сміхом.
А. Грижа поперекового диска (найпоширеніший тип грижі знаходиться на рівні L4-L5 та на рівні L5-S1) має в якості симптомів:
- біль, розташована в тісному відношенні до грижі міжхребцевого диска - може випромінювати по ходу притиснутих нервів (найчастіше сідничного нерва);
- м’язова контрактура в паравертебральних м’язах;
- гіпотрофія або атрофія м’язів в зоні ураження;
- парестезії та інші чутливі порушення в нижній кінцівці.
B. Грижа шийного диска має такі симптоми:
- локалізований біль біля основи черепа, в потилиці, лопатковому поясі, плечах і верхніх кінцівках;
- втома м’язів на руках;
- труднощі в рухах головою - виконання різких рухів;
- контрактура у верхніх паравертебральних м’язах.
Інтенсивність симптомів залежить від розміру грижі та рівня тиску на нерв.
3. Викликає грижу диска
Нерідко причиною грижі міжхребцевого диска є просте зношування та розрив диска внаслідок злісних рухів, що повторюються з часом. З віком диски хребта втрачають частину вмісту води (вони зневоднюються), і це зменшення рідини призводить до втрати податливості і, отже, диск стає більш схильним до деградації. Не завжди можливо вказати точний час, коли виникає проблема в міжхребцевому диску, однак, це відбувається, коли певні предмети піднімаються без згинання колін або тіло скручується при піднятті важкого елемента.
Коротше кажучи, поява грижі міжхребцевого диска може мати кілька причин:
- Дегідратація міжхребцевого диска
- Процес старіння (дегенерація диска) - диск втрачає свою гнучкість, стає більш вразливим до ударів/травм;
- Травма хребта - що спричиняє пошкодження фіброзного кільця;
- Неправильні положення, інтенсивні фізичні навантаження на роботі;
- Малорухливий спосіб життя/ожиріння;
- Тривалий вплив вібрації;
- Вроджені вади розвитку хребта та хребетного каналу.
. Фактори ризику грижі міжхребцевого диска виявляються в будь-якому віці:
- Вага: Надмірна вага створює додатковий навантаження на поперек
- Генетика: схильність до грижі міжхребцевого диска може передаватися у спадок
- Рід занять: люди з фізично вимогливою роботою чи розвагами, що передбачає штовхання, тягнучі або скручувальні роботи
4. Діагностика грижі міжхребцевого диска
Діагностика грижі міжхребцевого диска має на меті:
А. Анамнез - питання, пов’язані з: місцем болю, рівнем опромінення (руки, сідниці, стегно, коліно, нога, стопа), загостренням болю при певних рухах/видах діяльності (згинання, обертання, тривале стояння вертикально), наявністю розладів чуття, тощо.
B. Фізичний огляд - ненормальні пози, фізіологічні вигини зменшеного хребта в зоні ураження, специфічні тести (тест Лазега, тест Брагарда, тест Сікара) та ін.
C. Тести візуалізації
Часто мануальний терапевт може діагностувати грижу міжхребцевого диска за допомогою фізичного огляду. Фізичний огляд має на меті:
- рефлекси;
- Визначення чутливих регіонів у спині;
- Сила м’язів;
- Радіус руху;
- Здатність ходити;
- Чутливість до дотику.
Мануальний терапевт може порекомендувати рентген. Хоча грижа міжхребцевого диска не має грижі, вона може виключити інші можливі пояснення симптомів пацієнта.
Тести зображень, рекомендовані мануальним терапевтом для підтвердження діагнозу грижі міжхребцевого диска:
- Магнітно-резонансна томографія (МРТ): за допомогою радіохвиль та магнітних імпульсів сканування МРТ створює детальні зображення тіла. Ці зображення можуть вказувати на розташування диска та уражені нерви
- Комп’ютерна томографія (КТ): КТ робить серію рентгенівських променів, щоб створити зображення поперечного перерізу хребта та тканин навколо нього.
- Дискограма (дискографія): барвник вводиться в м’який центр одного або декількох дисків. Це може допомогти виявити тріщини на окремих дисках.
- мієлограма: барвник вводять у ліквор; це може виявляти тиск на спинний мозок і нерви, викликаний грижею диска.
* Тести візуалізації допомагають: підтвердити діагноз грижі міжхребцевого диска, визначити місце грижі та визначити її тяжкість - надаючи детальні зображення м’яких тканин та кісткових структур хребта.
5. Лікування грижі диска
Метою лікування грижі диска є:
- полегшення болю;
- боротьба проти скорочення м’язів;
- припинення чутливих порушень в кінцівках, через які проходить уражений нерв (парестезії, оніміння та ін.);
- повернення пацієнта до повсякденної діяльності.
Ці цілі можуть бути досягнуті за допомогою медикаментозного лікування (знеболюючі, протизапальні), фізіотерапії/фізіотерапії, хірургічного втручання, а також за допомогою неінвазивної терапії: мануальної терапії.
Хоча грижа міжхребцевого диска може бути надзвичайно болючою при правильному лікуванні, симптоми зменшаться.
Більшість людей, які страждають грижею міжхребцевого диска, МОЖУТЬ ВІДНОВИТИ протягом 5 тижнів!
Шляхом мануальної терапії, уникаючи типів рухів, що викликають біль, і точно виконуючи вправи, рекомендовані мануальним терапевтом, у більшості пацієнтів з грижею міжхребцевого диска симптоми зникають.
Терапія не болісна . У більшості випадків медикаментозне лікування не пов’язане.
Лікування грижі диска включає приблизно від 5 до 6 сеансів, залежно від тяжкості стану.
Наша турбота - ваше здоров’я !
Ми з нетерпінням чекаємо зустрічі з вами в оздоровчому та оздоровчому центрі CHIROMEDICA !