Грудне вигодовування - це мистецтво любові та терпіння
Грудне вигодовування: мистецтво любові та терпіння
Грудне вигодовування дитини - це найбільш природний та поживний спосіб сприяти здоровому розвитку вашої дитини. Усі медичні дослідження показують, що грудне вигодовування дає дитині абсолютно всю їжу, яка йому потрібна, зміцнює імунну систему та зменшує шанси заразитися інфекціями. Грудне молоко з часом змінює свій склад - пристосовуючи свій поживний склад до потреб дитини. На додаток до користі для здоров’я, грудне вигодовування - це особливий час, призначений для поглиблення стосунків між матір’ю та дитиною. Таким чином, час годування груддю представляє дорогоцінні хвилини мовчання, сповнені напруженого спілкування та спільної любові.
Все про грудне вигодовування, з деталями - від Desprecopii.com:
Грудне вигодовування, мистецтво любові та терпіння
Дослідження показують, що грудне вигодовування забезпечує дитину всією необхідною їжею, зміцнює імунну систему та зменшує шанси захворіти на вушні інфекції. Грудне молоко з часом змінює свій склад - пристосовуючи свій поживний склад до потреб дитини. На додаток до користі для здоров’я, грудне вигодовування - це особливий час, призначений для поглиблення стосунків між матір’ю та дитиною. Таким чином, час годування груддю представляє дорогоцінні хвилини мовчання, сповнені напруженого спілкування та спільної любові.
Однак, незважаючи на те, що це природна річ - це не обов'язково легка річ. Грудне вигодовування вимагає терпіння і вивчення режиму, як від матері, так і від дитини. Ось інформація та поради, які можуть вам допомогти.
Користь грудного вигодовування для дитини
Користь грудного вигодовування для матері
- постійне вироблення молока допомагає спалювати калорії, допомагаючи матері відновити форму до вагітності
- гормон пролактин - який стимулює вироблення грудного молока - має чудовий ефект розслаблення та стимуляції грудних інстинктів
- жінки, які годують груддю, знижують ризик передменструального раку молочної залози, раку шийки матки та остеопорозу
- Грудне вигодовування значно зменшує фінансові витрати на виховання дитиниі
Унікальність грудного молока
Хоча за останнє десятиліття було досягнуто значного прогресу у штучному виробництві молока для новонароджених - ні поживні речовини, ні користь жіночого молока ще не дублюються. Обов’язково прочитайте: Грудне молоко: що воно містить і чому воно є діамантом для здоров'я дитини
Молозиво, перше дитяче молоко
Молозиво це ідеальна вихідна їжа для новонароджених. Молозиво виробляється під час вагітності і починає перетворюватися в грудне молоко в наступні дні після народження. Молозиво дає дитині імунітет проти бактерій та вірусів, від яких воно так добре захищене в організмі матері.
Молозиво також діє як проносне для кишечника новонародженого, очищаючи їх і тим самим зменшуючи ймовірність жовтяниці в перші дні.
Грудне молоко - це унікальна комбінація жирів, цукру, мінералів, білків, вітамінів та ферментів - все це ідеально пристосовано для розвитку мозку та тіла новонародженого.
Грудне молоко завжди свіже, ідеально стерилізоване, ідеальної температури - завжди доступне за мінімальною ціною. Читайте далі: Молозиво - перший прийом їжі вашої дитини
Підготовка до грудного вигодовування перед пологами
Грудне вигодовування є природною функцією як матері, так і дитини. Однак техніка позиціонування дитини вважається навичкою, якій слід навчитися. Отримати правильну інформацію з самого початку дуже важливо - і може бути запорукою успішного грудного вигодовування, оскільки багато проблем може виникнути з самого початку. Але за допомогою оперативної та адекватної допомоги більшість цих проблем можна досить швидко усунути.
Багато мам змогли подолати проблеми грудного вигодовування, звернувшись за допомогою до людини, яка спеціалізується на грудному вигодовуванні. Ви можете підготуватися заздалегідь, зв’язавшись з іншими матерями на спеціальному форумі з грудного вигодовування - матерів з Desprecopii.com. Отже - те, що в якийсь момент здається нерозв’язним, насправді можна передати з терпінням і впевненістю.
Підготовка сосків до пологів
Перед пологами не потрібна спеціальна підготовка для подальшого годування груддю. Але добре переконатися, що у вас немає плоских або засмічених сосків. Плоскі або засмічені соски можуть ускладнити або неправильно розташувати (зафіксувати) дитину на грудях для годування груддю.
Щоб знайти відповідь на це, зробіть простий тест. Покладіть великий і вказівний пальці на ареолу (темну частину навколо соска) над і під соском відповідно. Біля основи соска натискайте злегка, але сильно.
Якщо сосок сплющується або засмічується всередині грудей, рекомендується носити так звані «грудні оболонки» на останніх тижнях вагітності. Ці пластикові стаканчики закріплені під бюстгальтером і створюють легкий тиск на основу соска, витягуючи його. Важливо зробити цей тест, оскільки, хоча деякі соски здаються нормальними, вони натискаються на ареолу, якщо вони натискаються на них.
Як груди виробляють молоко
Молоко виробляється і зберігається в залозистих тканинах (альвеолах) молочних залоз. Він накопичується в галактофорових мішечках, розташованих під ареолою, поки не звільниться, коли дитина смокче груди. Стимуляція сосків змушує гіпофіз матері, що знаходиться в головному мозку, виділяти пролактин - речовину, яка ініціює та підтримує процес вироблення молока.
Молоко, яке отримує дитина при кожному грудному вигодовуванні, - це молоко, яке накопичувалося в мішках галактофору між грудним вигодовуванням. Це молоко з низьким вмістом жиру містить багато білка і задовольняє спрагу дитини. По мірі продовження грудного вигодовування виділяється другий гормон - окситоцин. Окситоцин спричиняє скорочення тканин навколо альвеол, таким чином вичавлюючи молоко вздовж проток у мішки, звідки воно доступне для втамування голоду вашої дитини.
Багато матерів відчувають поколювання або почервоніння грудей під час цього "усунення" або під час виникнення цього "рефлексу викиду". Інші матері лише помічають, що всмоктування стає довшим і повільнішим і що дитина починає ритмічно ковтати. Ключ до швидкого виведення - це розслабленість і впевненість у тому, що ваше тіло робить саме те, що було запрограмовано: годувати дитину здоровим молоком, виробленим вами.
Ідеальне положення для годування груддю
Вибір ідеального положення для годування дитини груддю є суб’єктивним вибором. Істина полягає в тому, що НІЯКОГО ідеального рекомендованого положення НЕ є, оскільки кожна мама та дитина самостійно визначають режим грудного вигодовування і, звичайно, положення, яке дає їм найкращі результати. Ви повинні знати, що успіх першої місії грудного вигодовування залежить від успіху перших днів грудного вигодовування, тому не забувайте читати перші дні грудного вигодовування у конкретних фактах. .
Зараз, ось огляд найпопулярніших позицій грудного вигодовування тут: Повне положення про грудне вигодовування Повне керівництво
Негайне вигодовування груддю
Успішне вигодовування груддю - це поєднаний результат правильних вправ, терпіння та позиціонування. Грудне вигодовування якомога швидше, бажано протягом першої години після народження, допоможе вам і вашій дитині розпочати.
Своєчасне грудне вигодовування може також запобігти закладеність грудей або відчуття дискомфорту від «повних грудей», спричинених набряком лімфатичних вузлів, надлишком крові та молока. Тримати дитину з собою під час госпіталізації допоможе вам з’ясувати та негайно реагувати на потреби дитини.
Раннє грудне вигодовування у цьому циклі попиту та пропозиції молока дозволяє дитині отримати користь від молозива. Молозиво, багате на поживні речовини та антитіла, є першим молоком, яке ви виробляєте, і є ідеальним початковим харчуванням для вашої дитини.
Відразу після народження ваша дитина буде в спокійному стані і, як правило, сприйнятлива до грудного вигодовування. Якщо ваша дитина не готова до грудного вигодовування вперше, спробуйте ще раз протягом наступних півгодини. Через кілька годин ваша дитина стане сонною, і поколювання може зайняти кілька днів.
Уникайте плутанини або переваги соска
Ваша дитина починає вчитися і практикувати всмоктування правильно навіть з першим досвідом годування. Коли в перші дні пропонуються і грудне вигодовування, і годування з пляшечки, ваша дитина може "заплутатися" щодо соска, або може просто віддати перевагу пляшечці замість соска.
Грудне вигодовування - це активний процес всмоктування для дитини. Грудне вигодовування пасивне і вимагає іншого виду всмоктування. Дитина, яка вигодовується дуже рано, може мати труднощі з навчанням грудного вигодовування. Уникайте використання будь-якої гумової соски або соски протягом перших кількох тижнів. Якщо ваша дитина потребує додаткового харчування з медичних причин, спробуйте використовувати маленьку чашку з ліками.
Закон попиту та пропозиції
Виробництво молока здійснюється за принципом закону попиту та пропозиції. Чим більше ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, тим більше молока ви будете виробляти для задоволення потреб своєї дитини. Стимуляція послідовного вироблення молока є результатом частоти грудного вигодовування та кількості виведеного молока.
У випадку з дітьми, які отримують додаткові пляшки води або штучного молока, спостерігається зменшення вироблення грудного молока. Необхідно уникати прийому добавок, крім випадків, показаних за медичними показаннями, протягом трьох-чотирьох тижнів, поки не налагодиться вироблення молока, а дитина не вловить сосок без труднощів. Немовлят слід годувати грудьми щонайменше 12 разів протягом 24 годин протягом перших двох-чотирьох тижнів або до тих пір, поки вони не отримають надмірну вагу при народженні.
Прикріплення грудей
Правильне годування груддю - запорука приємного та ситного грудного вигодовування. Звички догляду формуються рано. Після формування шкідливих звичок важко виправити. Письмові чи відеоматеріали корисні, але нічого не можна порівняти з допомогою досвідченої людини. Не соромтеся звертатися за допомогою в перші дні. Якщо ви все ще відчуваєте труднощі з випискою з лікарні, зверніться до фахівця з грудного вигодовування.
Позиціонування під час годування груддю
Тримайте груди пальцями знизу, а великим пальцем зверху, переконуючись, що всі пальці розташовані подалі від ареоли. Іноді корисно обертати сосок між пальцями на кілька секунд, щоб допомогти йому поширитися назовні. Потім вручну видавіть кілька крапель молозива, щоб спокусити дитину взяти груди. Обов’язково прочитайте: Позиції грудного вигодовування: Повне керівництво
Жінці з великими грудьми може бути зручно підтримувати свою вагу рулоном тканини або рушником під грудьми. Акуратно лоскотайте нижню губу дитини своїм соском, щоб спонукати його широко відкрити рот. У той момент, коли ви широко розкриєте рот, майже як водоспад, швидко наблизьте його до себе. Не нахиляйтеся вперед, намагаючись засунути груди дитині в рот. Натомість потягніть дитину до себе, щоб її рот був повний грудей.
У дитини повинно бути якомога більше ареоли в роті (коричнева тканина навколо соска), а не лише соска. Підборіддя повинно притискатися до грудей, ніс повинен просто торкатися грудей. Підтримуйте груди рукою, поки дитина не прикріпиться до грудей і добре смокче. Жінкам з об’ємними грудьми, можливо, доведеться підтримувати груди під час годування груддю.
Молоко збирають у мішки під ареолу. Щоб ефективно спорожнити ці резервуари, рот дитини повинен розташовуватися над ними. Якщо дитина смокче лише сосок, всмоктується лише трохи молока, і груди стає болючою. Якщо ваша дитина не відразу прикріплюється належним чином, продовжуйте заохочувати її широко відкрити рот і знову підтягнути його до себе. Не соромтеся повторювати ці дії, поки ваша дитина не навчиться.
Якщо ви відчуваєте біль після того, як дитина починає ритмічно ходити, зупиніть і зупиніть смоктання, вставивши палець у рот дитини між яснами, а потім спробуйте ще раз. Дискомфорт при грудному вигодовуванні часто відчувається на першому-другому тижні, поки дитина не вивчить правильне розташування та навіювання. Зробіть глибокий вдих, розслабтеся і починайте спочатку. Почавши, ви можете навіть почути себе сонними - хороший знак того, що окситоцин та пролактин виділяють. Посипте трохи під час годування груддю.
Стилі грудного вигодовування
Подібно до того, як діти мають різний характер, вони також виражають себе через різні стилі грудного вигодовування. Деякі діти прив’язуються і негайно починають смоктати, переходячи прямо до роботи. Інші підходять до грудного вигодовування повільно і легко, насолоджуючись цими особливими моментами з матір’ю.
Грудне вигодовування - це не тільки спосіб годувати дитину, але й особливий спосіб виховати його. Хоча терміни "грудне вигодовування" та "догляд" використовуються в подібному розумінні, грудне вигодовування насправді описує поживні речовини, які ваша дитина робить під час годування. Під турботою мається на увазі сонний тип відсмоктування без тієї поживної ролі, яку дитина відіграє, просто розслабляючись і насолоджуючись моментами, коли вона годує грудьми.
Поживне всмоктування - це повільний і тривалий процес, ритмічний, що супроводжується ковтанням. Непоживне всмоктування легше, швидше і менш інтенсивне. Ковтання мінімальне або відсутнє. Часто немовлята можуть легко і інтенсивно смоктати, прикладаючи до грудей, своєрідну «грунтовку насоса» для ініціації евакуації молока, перш ніж встановити ритмічне всмоктування, яке характеризує грудне вигодовування.
ФОРУМ ГУДЕННЯ
На форумі desprecopii.com є СПЕЦІАЛЬНИЙ ФОРУМ, ПРИЗВЕЧЕНИЙ ДО ВИГОРУВАННЯ грудей, де ви можете знайти багато відповідей на найпоширеніші запитання. Окрім пристрасних аргументів, ви також знайдете відповіді, призначені для заспокоєння.
Грудне вигодовування - це щось природне, природне, грудне молоко найкраще підходить для немовлят, добре намагатися годувати грудьми якомога більше, але якщо у вас це не виходить, не дозволяйте себе охоплювати почуттям провини і не робіть цього кінця.
До якого віку рекомендується годування груддю?
Всесвітня асоціація охорони здоров’я рекомендує годування груддю ексклюзивний до 6-місячного віку - але рекомендує годувати грудьми до 2-річного віку (звичайно, поєднуючись з іншими твердими продуктами - з 6-місячного віку).
У віці від 9 місяців до 12 місяців дитина буде все менше цікавитися грудним вигодовуванням. У 12 місяців дитина вже досяг віку, коли він може втамувати свій голод за допомогою інших джерел їжі:).
Годування матері під час годування груддю
Грудне вигодовування, етапи грудного вигодовування та потреби дитини
Для підтримки, дружби та відносин ми рекомендуємо такі форуми:
Грудне вигодовування
Найкращий подарунок для дитини. Проблеми, досвід та історії успіху в цей особливий час.
Перші 365 днів життя матері
365 днів і ночей життя матері. DC для новонароджених.