Грудне вигодовування Ми надаємо відповіді на поширені запитання
Що повинна їсти моя дитина?
Акушерки консультують і підтримують усі питання щодо грудного вигодовування та харчування дітей першого року життя, а також допомагають у вирішенні труднощів. Отримавши базову підготовку, вони є справжніми експертами з грудного вигодовування, але вони також пропонують компетентні поради щодо питань годування з пляшечки та початку прийому твердої їжі.
Які переваги годування груддю?
- Спеціально для вашої дитини:
Грудне молоко містить все, що потрібно дитині, у потрібній кількості. Тому не потрібно додавати рідини або іншу їжу. Грудне молоко адаптується до розвитку дитини та змінюється з урахуванням різних потреб дитини протягом періоду грудного вигодовування.
З цієї причини Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує (ВООЗ), виключно на грудне вигодовування дітей нормальної ваги, народжених у повному зрілості до шостого місяця.
- Грудне вигодовування: більше, ніж просто їжа
Під час грудного вигодовування дитина також відчуває близькість тіла та інтимний контакт з матір’ю. Грудне вигодовування діє заспокійливо на психіку матері і дає сили для нових завдань з дитиною. Чуттєве попурі при контакті зі шкірою, погляді, запахах, звуках та гормоні грудного вигодовування та обійму окситоцину зміцнює зв'язок та довіру між матір'ю та дитиною.
- Спеціально для матері:
Грудне вигодовування має ряд позитивних наслідків для здоров'я матері, як короткочасних, таких як сприяння регресу, так і довгострокових, таких як зниження ризику раку молочної залози.
Грудне вигодовування практичне: молоко завжди готове, має ідеальну температуру та є безкоштовним.
Що робити, якщо у вас проблеми з грудним вигодовуванням?
Якщо є проблеми з грудним вигодовуванням, дуже важливо отримати професійну підтримку - наприклад, як частина програми Поради щодо годування груддю. Акушерки знають багато можливих позицій грудного вигодовування, обережно користуються допоміжними засобами для грудного вигодовування (наприклад, колбочками на сосках, молоковідсмоктувачами) і допомагають порадами та підказками щодо труднощів, таких як заблокована грудна залоза або болячі соски.
Вони консультують з питань грудного вигодовування, наприклад під час відвідування акушерки додому або в складі груп грудного вигодовування. У цих групах ви можете не тільки отримати від акушерки компетентні відповіді на питання про немовлят та грудне вигодовування, але й обмінятися думками з іншими молодими батьками в затишній атмосфері.
Що робити, якщо я не можу або не хочу годувати грудьми?
Якщо з якихось причин грудне вигодовування для вас більше не підходить, тим важливіше приймати обґрунтовані та керовані рішення щодо дієти вашої дитини. Акушерки підтримують вас у процесі відлучення та питаннях щодо гігієни пляшок та дитячого харчування.
Добре, але вимкнено
У якийсь момент настане день, коли мати чи дитина відучити хочуть. В ідеалі цей бажаний час збігається з ними обома, або ініціатива виходить від дитини. Оскільки менший попит означає менше виробництва молока, а кількість молока повільно, але неухильно зменшується. Якщо мама хоче відучити раніше за свою дитину, вона визначає терміни і поступово скорочує час грудного вигодовування. Надлишок молока засвоюється організмом, і в кінцевому підсумку виробляється менше через нижчий попит. Чай з шавлії або м'яти перцевої має сильну зменшувальну молочну дію і може бути питий як допомога під час відлучення.
Якщо виникає неприємне відчуття напруги в грудях, допоможе м’який масаж грудей під теплим душем і принесе полегшення і полегшення. Також застосовуються прохолодні компреси. Вони обмежують кровообіг і запобігати інфекціям молочної залози.
Час відлучення не потрібно вирішувати самостійно, і багато питань щодо нового режиму харчування дитини можна обговорити з акушеркою. Чим більше часу буде дозволено для зміни дієти, тим менш складною вона буде. На першому етапі слід замінити обід або післяобідню їжу прикормом, щоб дати дитині дитину Годувати повільно звикайте до нових страв. Якщо грудне вигодовування сильно ритуалізоване, це допомагає, якщо ці ритуали замінює і все частіше бере на себе батько.