Грудне вигодовування та алкоголь ви можете пити, якщо годуєте грудьми b; b
Після дев’яти місяців позбавлення молоді матері задаються питанням: чи дозволяється їм час від часу випивати склянку алкоголю, якщо вони годують грудьми? Пояснення Маєви Кайя, помічника з догляду за дітьми та консультанта з лактації.
Чи можливо це грудне вигодовування та вживання алкоголю ?
Під час вагітності рекомендація чітка: вживання алкоголю категорично заборонено. "Шлях доступу прямий, алкоголь проникає через плацентарний бар’єр а концентрація алкоголю в організмі плода подібна до концентрації алкоголю у його матері ", - пояснює Маєва Кайя, помічник по догляду за дітьми та консультант з лактації".З грудним вигодовуванням справа зовсім не однакова. Якщо вживання алкоголю також не рекомендується, є трохи більша толерантність, якщо це лише випадковий прийом", додає вона.
Алкоголь та грудне вигодовування: який вплив на дитину ?
Важливо розрізняти дві ситуації. У матері, яка страждала б на алкогольну хворобу і вживав би алкоголь хронічно, а також алкоголь жінки епізодичний напій. "У першому випадку ризик великий. Мало того, що мати не може надавати дитині належний догляд, тим самим загрожуючи йому, але якщо концентрація алкоголю в організмі дитини занадто важлива, вона може стати сонливою і присутньою певні розлади, зокрема неврологічні », - пояснює фахівець. При тривалому щоденному вживанні алкоголю існує реальний ризик затримки розвитку. Оскільки печінкова система дитини незріла, вживання алкоголю ніколи не є нешкідливим при грудному вигодовуванні.
Якщо взяти випадок зжінка, яка вирішує випити келих вина під час свят або на вечірці, ситуація очевидно інша, навіть якщо вплив алкоголю на лактацію цілком реальний. Поглинання алкоголю спричиняє підвищення рівня пролактину та зниження рівня окситоцину, що впливає на рефлекс викиду. Отже, годування є менш ефективним.
Я пила алкоголь, скільки чекати перед грудним вигодовуванням ?
"Випивання склянки алкоголю під час годування груддю прийнятно", - заспокоює консультант з лактації. Однак слід пам’ятати про кілька важливих параметрів. "ЯНе слід вживати алкоголь натщесерце, а навпаки випийте під час їжі. Алкогольний пік настає через 1 годину 30 пізніше, тому цілком можливо випити під час годування або безпосередньо перед цим", пояснює вона. Ідеал, очевидно, полягає в тому, щоб годувати грудьми подалі алкоголю, принаймні через 4 години. На мобільних телефонах доступні додаткиоцініть рівень алкоголю в крові шляхом введення різних даних: кількість одиниць алкоголю, зріст і вага. "Не всі ми рівні, коли справа стосується алкоголю. Жінка вагою 1,55 м і 45 кг не реагуватиме так само, як жінка з вагою 1,80 м і 80 кг, навіть якщо споживання алкоголю однакове ", - пояснює Maeva Caillat. Програми повідомляють вам, чи придатна людина драйв, рекомендація стосується і годування груддю !
Стіл для алкоголю та грудного вигодовування
ось a підсумкова таблиця з урахуванням ваги матері та кількості одиниць алкоголю дати приблизну тривалість виведення алкоголю з грудного молока.
| 1 склянка | 2 склянки | 3 склянки | 4 склянки | 5 склянок | |
| 50 кг | 2 год. 36 | 5h12 | 7:49 | 10:25 | 13:01 |
| 55 кг | 2 год. 30 хв | 5:00 | 7:30 | 10:00 | 12:31 |
| 60 кг | 2 год. 21 год | 4:43 | 7:05 | 9:27 ранку | 11:49 |
| 65 кг | 2 год. 16 | 4:33 | 6h50 | 9:07 ранку | 11:24 |
| 70 кг | 2 год. 12 год | 4Н24 | 6:36 | 8:48 | 11:01 |
| 75 кг | 2:07 | 4:15 | 6:23 | 8:31 | 10:39 ранку |
| 80 кг | 2:03 | 4:07 | 6:11 | 8:13 | 10h28 |
| 86 кг | 1Н58 | 3 год. 56 | 5h54 | 7:52 | 9:50 |
| 90 кг | 1Н54 | 3 год. 49 | 5:43 | 7:38 | 9:32 |
Алкоголь та годування груддю: чи можете ви зцідити своє молоко, а потім випити ?
Інформаційний бюлетень
Якщо ви плануєте вечір у нетверезому стані або навіть просто випиваєте келих вина, молоковідсмоктувач може вам дуже допомогти. "Якщо у вас є можливість, ви можете, наприклад передбачити і запастися молоком попередніх днів. Тоді дитина зможе дістати ваше молоко з пляшечки. ", Консультує консультанта з лактації. Але молоковідсмоктувач також дуже корисний під час самого вечора!" Зціджування грудного молока допомагає запобігти набрякам, коли дитина не смокче ", важлива річ знати - це те алкоголь не накопичується в молоці. Як тільки рівень алкоголю в крові матері знижується, він також зникає в молоці. Тому зараз нецідно зціджувати молоко та викидати його.
Дякуємо Маєві Кайя, помічниці по догляду за дітьми та консультанту з лактації