Грудне вигодовування та теплові хвилі, резюме дзен Le blog L; Поцілунок серця

Оновлено 5 грудня 2020 року

теплові

Будучи молодим батьком, ми не завжди знаємо, які правильні дії слід вживати з нашими маленькими коалами, яких годують грудьми в жарку погоду. Чи треба давати води? Які запобіжні заходи слід вжити ?
Ось корисна інформація для грудного вигодовування без стресу під час спеки !

МАЛЕНЬКИЙ ЛЕКСИЧНИЙ НАПОМИНАННЯ

За даними ВООЗ, дитиною вважається така виключно на грудному вигодовуванні коли він поглинає лише грудне молоко (відсутність води або іншої твердої або рідкої їжі).
Грудне вигодовування "на вимогу" означає, що дитина має необмежений доступ до грудей день і ніч.

УМОВИ ГУДЕННЯ ТА ВИГРІВАННЯ: ПРАВИЛЬНІ ЗАХОДИ

  • Запропонуйте дитині пити кожні 15 хвилин
  • Обмежте виїзди
  • Вибирайте найкрутіші місця в будинку,
  • Нанесіть шкіру на шкіру, щоб допомогти регулювати її температуру
  • Зберігайте кімнату прохолодно, закривайте жалюзі, створюйте протяги
  • Одягніть її в легкий одяг, просто шарами або навіть оголеною залежно від спеки (але завжди в тіні або захищеній від сонця).
  • Охолоджуйте його в невеликій ванні з теплою водою кілька разів на день (завжди під наглядом дорослого) або за допомогою обприскувача для води
  • стежити за зволоженням дитини, особливо за допомогою сну в одній кімнаті

А для мам (та решти родини) це однаково: зволоження, зволоження та зволоження .

МОЄ НЕМЯСКО ВИГОДАЄТЬСЯ НОВИМ ГРУДОМ І НА ЗАПИТАННЯ.

До 6-місячного віку дитина І, що знаходиться виключно на грудному вигодовуванні на вимогу н/д немає необхідності в додатковій воді. Грудного молока достатньо для його зволоження, оскільки воно має більш водянистий склад на початку годування.
І, перш за все, воно адаптується до ситуації: молоко стає світлішим, багатшим на воду.
У спеку, дитина зазвичай просить більше годування, і грудне вигодовування може посилитися.
Якщо це не так, не соромтеся стимулювати його, частіше пропонуючи йому груди !

МОЄ НЕМЯСКО ВИГРУВАЄТЬСЯ І РІЗНОМАННЕ.

ЯК ПЕРЕВІРИТИ, ЩО МОЄ НЕМЕБЕ ДОБРЕ ГІДРИТОВАНО ?

Тест на підгузник !

Дитина повинна мочити 6 або 7 памперсів протягом дня, сеча повинна бути прозорою і без запаху, а також часті спорожнення кишечника.
Якщо він регулярно набирати вагу, турбуватися не потрібно.
Це, звичайно, справедливо для всіх дітей, яких годують груддю чи ні. !

Якщо дитина виглядає зневодненою.

І ДЛЯ МАМИ, ЩО ГУДУЮТЬ ?

Годуюча мати повинна споживати 2 до 3 літрів води на день (навіть без відчуття спраги), оскільки вона, як правило, швидше зневоднюється.
А хто каже зневоднення, говорить втома (знаючи, що втома може вплинути на вироблення молока!).

Крім того, ми можемо також:

  • Їжте частіше в невеликих кількостях
  • Вживайте свіжі фрукти, сирі овочі, овочі, наповнені водою: кавун, диня, огірок, помідор ...
  • Приймайте регулярні душі та ванни, не пересихаючи
  • Не займайтеся фізичними навантаженнями