Група курсів схуднення 1

схуднення

1-й курс до жовтня 2017 року

Ми хотіли б подякувати всім учасникам нашого першого курсу схуднення за прекрасні вечори, приємну атмосферу та жваву участь. Наші учасники змогли дізнатися нове про здорове харчування та освіжити те, що вони вже знали. Завдяки груповій динаміці наші учасники почали більше рухатися і харчуватися здоровіше в цілому.

Приємний «побічний ефект» виявився без дієти та тиску (зважування проводиться лише на початку та в кінці курсу, щоб перевірити ефективність програми) на нашому 1-му курсі «Я худну», середнє зниження ваги на 6 кг на одного учасника.

Ми сподіваємось, що ви отримаєте вигоду з того, про що дізналися протягом тривалого часу!
У разі невеликих "невдач", час від часу думайте про наші групові вечори або просто погортайте свою папку "Я худну" для наступного посилення мотивації. Ми будемо раді "навчати" вас у галузі охорони здоров'я/харчування, якщо ви цього бажаєте.