Групи ризику - Майб
Порушення кісткового обміну
Протистояти прикметам часу
Серйозним фактором ризику розвитку остеопорозу є похилий вік, оскільки втрата кісткової тканини переважає у другій половині життя. Навіть нормальна втрата кісткової маси може означати, що кісткова маса 50-річного віку становить лише половину-дві третини вихідної пікової кісткової маси.
Люди похилого віку іноді менше вправляються на свіжому повітрі, особливо коли вони погано ходять. Тоді ваші м’язи більше не використовуються стільки. Тому стимул для побудови кістки лише невеликий. Крім того, харчові звички могли змінюватися з віком. Молоко, мінеральна вода, риба та сирі, багаті вітамінами овочі іноді переносяться не так добре. Крім того, люди похилого віку можуть засвоювати зі свого раціону лише набагато менше кальцію та вітаміну D3, ніж молоді люди.
Початок менопаузи
Жінки є основною групою ризику розвитку остеопорозу. З одного боку, розпад кісток в жіночому організмі протікає швидше; з іншого боку, все менше і менше жіночих статевих гормонів утворюється під час менопаузи. Але саме ці гормони до того часу діяли як міцний захист кісток. Оскільки захист уже недоступний, жінки можуть втратити більше шостої частини своєї кісткової маси протягом перших трьох-п’яти років після настання менопаузи. Тому говорять про "постменопаузальний остеопороз". Тут особливо схильні до ризику жінки, які дотримуються суворої дієти або страждають від розладів харчування або у яких діагностували порушення всмоктування в травному тракті, оскільки вони з самого початку наростили менше кісткової маси.
Підвищений ризик остеопорозу через хвороби
Різні захворювання сприяють розвитку остеопорозу. Сюди входить багато хронічних запальних захворювань. Тривале використання препаратів кортизону, яке часто є абсолютно необхідним для астматиків або ревматиків, може спричинити остеопороз і вимагає регулярних медичних перевірок. Захворювання шлунку, кишечника та печінки, а також хронічне запалення також сприяють остеопорозу. Існує також спадкова схильність до остеопорозу.