Гвінет Пелтроу, дієта галю! Гала

Жан-Крістіан Хей | Четвер, 1 серпня 2013 р., Об 11:56 - Оновлено вівторок, 11 березня 2014 р., О 10:04 ранку -

галю

Струнка дієта Гвінет Пелтроу зізнається, що не всі методи благотворно впливають на ваше здоров’я. Актриса зізнається, що деякі детоксикації соку призвели до її галюцинації.

Про

На червоних доріжках, в промо або навіть у своїх фільмах Гвінет Пелтроу прогулює нею струнка фігура та розмір моделі. Статура мрії для цієї 40-річної матері двох дітей, але що вона підтримує за допомогою дієти та фізичних вправ. Тим не менше, актриса "Залізної людини" це визнає не всі методи контролю ваги та оздоровлення тіла є хорошими. Деякі навіть викликали цілком несподівані побічні ефекти.

У статті, яку вона написала для The Telegraph, Гвінет Пелтроу сказала:У минулому я робив лікування на основі соку, а також "головне очищення" (дієта на основі чаю та трав’яного чаю) коли мені було 20 років і через десять днів галюцинували". Озброївшись цим невдалим досвідом, голлівудська зірка тепер попереджає: "Будьте обережні: детоксикація соком може порушити ваш метаболізм і призвести до збільшення ваги в майбутньому.".

Гвінет Пелтроу навіть каже, що найкраще вимірювати свою втрату ваги не підрахунком втрачених кілограмів, а швидше зростанням. "Це трохи покарання - завжди потрібно зважуватися, вона впізнає. Це може викликати почуття сорому та провини та призвести до психологічних розладів". Вона також пояснює, що "жінки все одно природно набирають і худнуть під час щомісячних циклів, тому більш реально перевірити своє тіло рулеткою".

Той, кого журнал People назвав найкрасивішою жінкою у світі, з часом стає більш філософським. Незважаючи на щоденні зусилля, вона любить згадувати, що вона дозволяє собі деякі свободи. "Дозвольте собі якісь задоволення, я часто ввечері випиваю склянку червоного вина і в суботу викурюю сигарету, пояснює Гвінет Пелтроу. Мені подобаються ці моменти, оскільки вони представляють достатню кількість прогалин". І на закінчення: "Цей баланс підтримує динаміку. І тоді вам все-таки доведеться прожити своє життя". Віра Гвінет.