Гвоздика заспокоює нерви
Вони чудово пахнуть і роблять наші страви смачним частуванням: спеціями. Але вони можуть зробити навіть більше: їх інгредієнти допомагають нам залишатися здоровими - без побічних ефектів!
Гвоздики - це ще не розгорнуті і сухі квіти тропічного дерева. "І ці квіти мають все: вони мають заспокійливу та антидепресивну дію, допомагають при спазмах у животі та гальмують розмноження бактерій, грибків та вірусів".
Рецепт заспокійливого лікарського чаю: покладіть 3 подрібнених гвоздики в склянку води, доведіть до кипіння, накрийте кришкою і дайте постояти 20 хвилин, процідіть. Далічоу: "Найкраще розділити чай на дві порції і випити першу частину натщесерце, решту пізніше".
Насіння пажитника
запобігає серцевим захворюванням
"Це насіння допомагає проти багатьох захворювань! Насіння пажитника запобігає скупченню тромбоцитів і, таким чином, запобігає серцевим захворюванням, зберігаючи артерії вільними. Насіння дезінфікує шлунково-кишковий тракт, знижує рівень цукру та холестерину в крові і є загальнозміцнюючим засобом - як психічно а також фізично ", - каже Ірен Далічоу.
Оскільки ця спеція має гіркий смак, найкраще приймати її як цілющий чай: розкидайте 1 столову ложку непрожарених насіння пажитника в 1 склянці води і дайте йому настоятися близько 6 годин. Потім покладіть в каструлю, нагрійте, коротко доведіть до кипіння. Потім процідіть, дайте охолонути і - якщо хочете - підсолоджуйте медом.
гірчиця
виліковує бронхіт
Гірчичні припарки виготовляли проти бронхіту та ревматичних скарг ще в середні віки. І такі конверти і сьогодні творять маленькі дива: підготуйте 5-6 столових ложок гірчичного борошна, трохи теплої води, 2 чайні рушники та 1 махровий рушник для покриття.
Змішуйте гірчичне борошно з водою до утворення пасти, розподіліть його на одному з чайних рушників і покладіть конверт на хворобливу область. Покладіть над ним другу чайну серветку, а потім накрийте все махровим рушником. Через півгодини ретельно промийте шкіру теплою водою, а потім відпочиньте.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.