Gymnema Sylvestris - Повна та практична картотека - Doctonat

Гімнема Сильвестр - рослина, яку регулярно називають "чудодійною", оскільки її листя та коріння традиційно використовуються для багатьох переваг проти діабету, холестерину та інших повсякденних захворювань на азіатському та африканському континентах. Огляд багатьох перспективних властивостей Гімнеми.

- Презентація
- Переваги
- Різні форми
- Дозування та дозування
- Використовуйте
- Небезпеки Гімнеми
- Часті запитання

Презентація

Гімнема Сильвестр - кущова ліана з сімейства Apocynaceae, наприклад олеандр або барвінок. Гімнема зазвичай зустрічається в Африці, Азії та Океанії та має багату та різноманітну історію традиційного використання. Це справді приписують переваги для багатьох недуг, таких як симптоми диспепсія (порушення травлення), запор, жовтяниця, геморой ... 1 ‌ Хоча ці властивості офіційно не доведено, його роль у боротьбі з діабетом, холестерином та раком почала потрапляти під пильну увагу дослідників: наш повний огляд доведених здібностей Гімнеми.

Активні відстані

Це по-перше гінемічні кислоти які походять від значної частини фармакологічних властивостей рослини: це складні цукри, які містяться в найбільш концентрованому варіанті на кінчиках листя. Гімнема також має специфічний білок гурмарин, а також алкалоїди, насичені та ненасичені жирні кислоти з короткими та довгими ланцюгами, смоли, стерини ... Біохімічне багатство, що пояснює його багатоцільове використання в традиційній фармакопеї та терапевтичні перспективи.

Переваги

Протидіабетична дія

Гімнема зазвичай використовується при цукровому діабеті, оскільки 2 ‌ гімнамічної кислоти та 3 ‌ гурмарину містяться в її листі при жуванні, пригнічують солодкість їжі діючи на смакові рецептори протягом декількох годин. Його традиційна індійська назва " гурмар ", Буквально означає" руйнівник солодкого ". Ці спостереження були проведені відповідно у людей та щурів, і тому вони сподіваються на лікування діабету. Ця здатність прибирати солодкий смак з їжі також використовується для стимулювання втрати ваги.

Гімнема також діє на острівці Лангерганса, ці скупчення клітин, розташовані в підшлунковій залозі, де зосереджена продукція інсуліну. Дійсно, дослідження, проведене на невеликій групі людей, показало, що екстракт Гімнеми стимулює вироблення інсуліну 4 ‌. In vitro здається, що ця дія зосереджена на рівні мембрани бета-клітин підшлункової залози: сприяє біохімічному обміну в мембрані, включаючи евакуацію інсуліну в кров 5 ‌ .

Дія Гімнеми Сильвестр на підшлункову залозу на цьому не закінчується, оскільки підозрюють дослідники регенеруючий ефект екстракту, взятого з листя: це подвоює кількість острівців Лангерганса у діабетичних щурів 6 ‌; також витяг з Гімнеми запобігати загибелі бета-клітин на острівцях Лангерганса, захищаючи ці клітини від дії цитокінів, запальних факторів, що беруть участь у метаболічному каскаді діабету 7 ‌ .

Протидіабетична дія завершується в кишечнику: кондуритол А, виділений з Гімнема зменшує всмоктування глюкози в кишечнику: Без цього засвоєння надлишки вуглеводів виводяться легше, а глюкоза в крові знижується. Цю можливість вивчали на 8 ‌ щурах. В пробірці також показано, що екстракт з листя Гімнеми діє інгібуючі ферменти, відповідальні за те, що цукру засвоюються в кишечнику 9 ‌ .

Втрата ваги

Гімнема часто використовується для сприяння схудненню.
Насправді, пережовуючи листя рослини, солодкий смак їжі зникає. Це може допомогти обмежити споживання солодкої їжі та запобігти збільшення ваги. Це може бути союзником для схуднення, щоб підтримати вас у харчуванні.
З огляду на побічні ефекти та протипоказання, перед тим, як їх споживати, проконсультуйтеся з лікарем.

Знизити рівень холестерину

переваги Гімнеми також сприятливо впливають на ліпідний обмін:

Рослина підвищує активність ацилтрансфераз, ферменти в печінці, які перетворюють вільний холестерин у "хороший холестерин" у крові;
вона підвищує рівень коротколанцюгових жирних кислот у крові і зокрема, пропіонової кислоти, яка пригнічує синтез холестерину в печінці 10 ‌;
в іншому дослідженні на щурах, вона збільшує обсяг виведення жовчі та холестерину природно 11 ‌ .

Загальний ефект на ліпіди був продемонстрований у дослідженні на мишах: введення порошкоподібного екстракту Гімнеми показало значний ефект на збільшення "хорошого холестерину" та зменшення "поганого холестерину" та тригліцеридів, ліпіди, які в надлишку містяться в печінці, збільшують ризик розвитку серцево-судинних патологій. Менший ефект у порівнянні з ефектами лікування холестерином, але перспективний як терапевтична добавка 12 ‌ .

Лімпідорегуляційна активність Гімнеми також призводить до зменшити ризик атероматозного нальоту, ті жирові відкладення на артеріях, які збільшують серцево-судинний ризик. Це спостереження було проведено у 13 ‌ щурів-альбіносів .

Протимікробні властивості

Гімнемічні кислоти в листі Гімнеми показали дивовижні результати in vitro антибактеріальні властивості 14 ‌, спрямований проти наступних штамів:

Золотистий стафілокок (відповідальний за велику кількість інфекцій у людей, таких як харчові отруєння, інфекції сечовивідних шляхів, побіч, ендокардит тощо);
Bacillus Cereus (відповідальний за харчові отруєння)
Klebsellia Pneumoniae (відповідає за респіраторні, кишкові та сечові інфекції)
Кишкова паличка (якщо природним чином присутній у кишковій флорі, деякі штами є патогенними та відповідають за шлунково-кишкові інфекції).

Ці переваги також можна побачити на бактерії, відповідальні за карієс зубів (зокрема Streptococcus Mutans), як підкреслює індійське дослідження, проведене in vitro 15 ‌ .

Дія також є протигрибковий, спрямований проти грибків, схожих на кандиду, які відповідають за кандидоз, форму дріжджової інфекції, яка може бути дуже серйозною у людей зі слабкою імунною системою.

Гімнемні кислоти також мали б вплив противірусний проти вірусу грипу, Грип 16 ‌ .

Профілактика раку

Показали численні дослідження, проведені in vitro ефективність екстрактів Гімнеми на клітинах пухлини:

рак молочної залози 17 ‌: Екстракти гімнеми показали позитивний вплив на клітинні лінії раку молочної залози з очевидним ефектом. Дослідження не показало впливу на лінії раку легенів;
Рак товстої кишки 18 ‌: Гімнема може бути використана для синтезу наночастинок срібла, ефективних на лініях раку товстої кишки;
Рак простати 19 ‌: було проведено незавершене дослідження in vivo на щурах із раком передміхурової залози;
пухлини шкіри: клітини шкіри мишачого раку піддавали обробці, витягнутій з листя Гімнеми, з ідентифікацією трьох терпеноїдів (форми ліпідів) як активних інгредієнтів 20 ‌; інше дослідження, проведене in vitro на папіломах (доброякісних пухлинах шкіри) мишей-альбіносів, показало ефективність екстракту листя Гімнеми у зменшенні кількості та розміру пухлин 21 ‌;
Клітинні лінії HeLa: ці клітини, як відомо, «безсмертні», сприяючи розмноженню ракових клітин у разі сприятливих генетичних умов. На цих клітинах було випробувано специфічну молекулу Гімнеми, гімнеманол, з дуже чітким ефектом: гімнеманол вбиває клітини HeLa 22 ‌ .

У всіх цих дослідженнях результати були чіткими. Однак інші дослідження необхідно проводити in vivo, щоб підтвердити інтерес Гімнеми до лікування раку у людей.

Протизапальну та імуномодулюючу

Gymnema Sylvestre також протягом багатьох років вивчалася на гризунах щодо її здатності боротися із запаленнями, що демонструється, зокрема, in vivo, інгібуючи набряки на ногах щурів та перитоніт у мишей 23 ‌. Так протизапальну дію особливо корисний при лікуванні діабету, можливі й інші застосування з огляду на результати:

виразковий коліт: ця запальна патологія кишечника може отримати користь від ефекту Гімнеми згідно з дослідженням, проведеним in vivo 24 ‌. Запальні механізми серед тих, хто відповідає за коліт, були помітно знижені або навіть загальмовані;
рани: продемонстровано стимулюючу дію запальної системи у разі загоєння рани, зокрема на гранулему. 25 ‌ .

A контроль імунної системи що було б підтверджено дією гімнамічних кислот: in vitro, на клітини щурів, aпідвищена активність макрофагів та проліферація лімфоцитів 26 ‌; in vivo у мишей, навпаки, після перорального всмоктування екстракту Гімнеми спостерігається зниження імунної відповіді у вигляді 27 ‌ антитіл; in vitro, показала Гімнема стимуляція нейтрофілів людини, білі кров’яні клітини, що беруть участь у боротьбі з бактеріями в організмі 28 ‌ .

Ця імуномодулююча активність є перспективною при альтернативному лікуванні патологій, уражених імунними аномаліями, такими як діабет 1 типу (інсулінозалежний), розсіяний склероз, хвороба Крона тощо.

Укуси змій та паразити

Як ми дізнаємось із традиційного використання Гімнеми в природі, рослина впливає на шкоду тваринам:

укус кобри: гімнаст калію вперше показав роль захисту від нейротоксичного отрути Наджа-Наджа, або змії в окулярах. Вилучена з Гімнеми молекула справді зв'язується з тими ж рецепторами, що і АТФаза, токсична сполука отрути 29 ‌;
комарі: Гімнема виявляється грізною для личинок Culex Quinquefasciatus та Anopheles Subpictus Grassi, відповідних переносників лихоманки Нілу, енцефаліту Сент-Луїса та малярії 30 ‌, а також Culex Tritaeniorhynchus Giles, переносника вірусу японського енцефаліту 31 ‌; інше дослідження показало ефективність екстракту, взятого з листя Гімнеми, на смерть Brugia Malayi, нематодного черв'яка, який викликає малайський філяріаз, тропічну хворобу, що вражає лімфу і паразит якої передається різними видами комарів 32 ‌;
Бразильське дослідження також повідомило про молюскоцидна активність про Biomphalaria Glabrata, равлика, який передає людям паразита, відповідального за билигарзію, ендемічну тропічну хворобу 33 ‌ .

Ларвіцидні властивості, що становлять суспільний інтерес у боротьбі з розповсюдженням цих хвороб у тропічному кліматі.

Захист печінки

Нарешті, листя Гімнеми також вивчали в контексті його захисного ефекту відносно ураження печінки, чи це механічні пошкодження 34 ‌, чи біохімічні пошкодження, спричинені випромінюванням 35 ‌. Ці два параметри вивчали в клітинах гризунів.

Різні форми

Gymnema Sylvestre буває у декількох формах, взятих з листя рослини. Ця рослина дуже часто використовується в гомеопатії.

Стандартизований екстракт

Він зустрічається в активний екстракт (найчастіше у формі капсул): будьте обережні, щоб перевірити, щоб кількість гімнамічної кислоти не було нижче 25%.

У порошку

Ми також знаходимо Порошок Гімнема, розводити в гарячому напої, йогурті або компоті, приймати до однієї-двох чайних ложок, залежно від виробника.

Це також можливо візьміть порошок безпосередньо під язик швидко діяти на смакові рецептори, що особливо рекомендується, якщо ви схильні перекушувати цукристими продуктами.

Трав'яні чаї або настої

Також доступна Гімнема у простій формі сухого листя, використовувати у трав’яному чаї (чайна ложка на чашку).

Рідкий екстракт

Він також зустрічається у формірідкий екстракт, розвести у склянці води.

Гімнема також іноді інтегрується в харчові добавки, що містять кілька рослинних екстрактів або інші альтернативні засоби.

Чи є органічна Гімнема ?

Рослина Gymnema Sylvestris може походити з органічного землеробства, тому може бути сертифікована як органічна.

Дозування та дозування

Дозування варіюється і зазначають, що дослідження ще не визначили рекомендовану добову дозу. Лабораторії зазвичай рекомендують a добова доза від 400 до 600 мг стандартизованого екстракту, титрується 25% гімнамічної кислоти.

використання

Зазвичай рекомендується приймати Гімнему перед двома основними прийомами їжі протягом дня.