Хамам - турецька лазня - спа-відпочинок - східна лазня Блог подорожей

У багатьох оздоровчих та спа-готелях існує різноманітна програма програм для відпочинку та самопочуття. Наша порада, якщо ви плануєте оздоровчий день, спробуйте знаменитий хамам. Хамам є важливою частиною миття та культури тіла, особливо в арабських країнах, Туреччині та іранській культурі. Цей ритуал купання, який насправді служив лише гігієні, став місцем соціальних зустрічей та відступу для багатьох людей, які шукають тиші та спокою.

турецька

Відвідуючи хамам вперше, ви розумієте, що в ритуал входить лише пестемаль, тобто тканина. Однак до цього хамамського халата звикаєш дуже швидко, оскільки він також дуже зручний. Майстер хамаму вітає кожного гостя біля входу і показує різні станції.

східна
  • Після фази відпочинку йде відомий Расул - грязьова маска для всього тіла з теплою парою. Rhassoul також можна забронювати індивідуально як додаток, якщо у вас немає багато часу. Вартість становить від 30 до 40 євро на людину. Сама аплікація проводиться в закритому приміщенні, де ви обтираєте себе або пару мінеральним грязюкою. Маленька сауна нагрівається теплою парою. Грязь повинна діяти протягом 7-10 хвилин, після чого вона просто змивається. Для цього є шланги або окремий приватний душ. Навіть під час миття посуду ви помічаєте, наскільки м’якою є шкіра. Навіть після цього ритуалу у вас є можливість відпочити в кімнаті відпочинку.

    • Важливо: Під час хамаму слід завжди пити багато, щоб організм не зневоднився. Час також відіграє велику роль у розслабленні. Якщо ви залишите стрес вдома, ви зможете насолодитися хамамом. Через високий навантаження на систему кровообігу людям із серцевими захворюваннями слід також запитати свого лікаря, чи може таке застосування мати наслідки. Регулярне вживання, особливо в осінні чи зимові дні, приносить спокій, добробут та красиве тіло.