Харчова алергія вводить їжу поетапно La Presse
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Ffamille% 2Fsante-des-enfants% 2F201206% 2F18% 2F01-4536107-продовольча алергія-ввести-продовольчий-покроковий . php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
- ✓ Скопійоване посилання
Одне з найбільших задоволень молодих батьків полягає у спостереженні за еволюцією раціону їхнього потомства. Однак перехід на тверду їжу пов’язаний з ризиком харчової алергії. Поради фахівців.
Недавнє дослідження показує, що діти, які ростуть у міських районах, більш сприйнятливі до алергії, ніж ті, хто живе в сільській місцевості, але щоб уникнути харчової алергії у вашого малюка, не обов'язково брати ключ до полів.
Ось кілька порад щодо виявлення та запобігання алергії у дітей, перераховані Американською академією педіатрії, WebMD.com та babycenter.com.
> Вводьте по одній новій їжі за раз, щоб ви могли легко визначити ті, які викликають погані реакції. Зачекайте три-п’ять днів, перш ніж додавати нову їжу, щоб краще визначити симптоми.
> Алергічні реакції проявляються швидко, з перших хвилин до декількох годин після прийому. Ось симптоми, на які слід звернути увагу:
- набряк обличчя, язика або губ
- блювота або діарея
- кашель, хрипи
- втрата свідомості
> Наявність деяких із цих симптомів не обов’язково означає, що ваша дитина має алергію. Наприклад, діарея та блювота можуть бути наслідком простого порушення травлення; подразнення можуть викликати кислоти в деяких продуктах харчування, апельсиновий сік, томатні продукти .
> Не плутайте алергію з непереносимістю їжі: алергія включає імунну систему і може призвести до летального результату, тоді як непереносимість відноситься до розладів травлення для певної їжі.
> Список продуктів, що викликають найпоширенішу харчову алергію:
- горіхи з дерев (волоські, фісташки, пекан, кеш'ю)
> Кілька досліджень вказують на те, що ранній вплив цих продуктів може запобігти появі харчової алергії у дітей. Але деякі експерти рекомендують трохи почекати - десь від 10 місяців до 3 років - перед тим, як вводити продукти, що викликають найпоширенішу алергію, такі як морепродукти та арахіс.
> Уникайте годування дітей молодше 12 місяців коров’ячим молоком, його білок може спричинити подразнення шлунка.
> Негайно зателефонуйте в екстрену службу, якщо ви помітите, що у вашої дитини проблеми з диханням, у неї набрякло обличчя, язик або губи, сильно блюве або у вас сильна діарея після їжі.
> Нарешті, пам’ятайте, що одним з найкращих способів запобігти харчовій алергії у дітей є годування їх груддю.