Харчова добавка для схуднення при грудному вигодовуванні

Всім привіт,

схуднення

Зараз моєму маленькому Томасу 7 тижнів, і я починаю думати про те, щоб схуднути на 6 кг, які залишились у мене в надлишку .
Я знаю, що не можу занадто обмежуватися дієтою, але ці кілограми мене турбують. Як зробити ?
Я думаю придбати харчові добавки, що спалюють жир, на основі гуарани, хрому та CLA (кон’югована лінолева кислота); ми рекомендували цей продукт .
Але я слідкую, чи може це мати наслідки для дитини, тому що все йде в молоко? ?
Дякую

Клем і Томас 7 тижнів

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Для того .
немає поняття, слід перевірити компоненти, щоб переконатися, що воно не потрапляє у ваше молоко .

В іншому випадку, не приймаючи цього, ви все одно можете спробувати якусь щадну діяльність, наприклад, ходьбу.
А щодо ваги потрібно бути трохи терплячим, пройшло лише 7 тижнів! Якщо ви харчуєтесь збалансовано, у будь-якому випадку вистачить, але без великих коливань, воно також зменшиться
А якщо вам цікаво, у Weight Watcher також є спеціальна дієта для годування груддю.

Для того .
немає поняття, слід перевірити компоненти, щоб переконатися, що воно не проходить у вашому молоці .

В іншому випадку, не приймаючи цього, ви все одно можете спробувати якусь щадну діяльність, наприклад, ходьбу.
А щодо ваги потрібно бути трохи терплячим, пройшло лише 7 тижнів! Якщо ви харчуєтесь збалансовано, у будь-якому випадку вистачить, але без великої різниці вона також зменшиться
А якщо вам цікаво, у Weight Watcher також є спеціальна дієта для годування груддю.

Спасибі за вашу відповідь
Я насправді не знаю, що робити з добавками
В іншому я намагаюся харчуватися збалансовано, не надто багато мотлоху, але я схудла на 10 кг відразу після пологів, а після нічого не застою
для прогулянки я вивожу свою титу на прогулянку щодня протягом гарної години