Харчова поведінка згідно з форумом OP
Обговорювати харчову поведінку після операції? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Знову добрий вечір!:) У п’ятницю мене мусять оперувати. Тепер я хотів би знати: як ти їсте потім? Моя мама - медсестра,
Харчова поведінка після операції?
Знову добрий вечір!
Мені потрібно зробити операцію в п’ятницю. Тепер я хотів би знати: як ви харчуєтесь відповідно до цього?
Моя мама - медсестра, тому я не буду дотримуватися звичайної лікарні.
Але я не хочу ставати густішим навіть при цілій брехні: S !
AW: Харчова поведінка після операції?
зазвичай перед тим, як прийняти рішення про операцію. Ви можете отримати харчову консультацію серед іншого.
Чесно кажучи, у мене іноді надибається волосся, коли я бачу, що люди, мабуть, лежать на столі без пояснень
AW: Харчова поведінка після операції?
У мене немає консультацій до завтра.
А операція в п’ятницю - це просто дуже важлива процедура,
тому що проблема, яку потрібно виправити, для мене досить обмежуюча.
Це операція на зап’ясті . отже: s
Ви можете мені щось сказати?
Насправді все нормально, просто не надто багато, так?
Я, мабуть, міг би запитати і маму, але їй не подобається говорити зі мною про їжу, бо я переживав критичну фазу.
AW: Харчова поведінка після операції?
Тож я схудла в лікарні.
Перший раз під час першої вагітності (через передчасні пологи) я схудла на 3 кг протягом 1 тижня - до цього моменту весь мій приріст вагітності. Я з’їв все, що мені подали, і трохи фруктів, тому був дуже здивований.
Минулого року було ще гірше; Я теж прооперувався і був у лікарні 5 днів. У перший день я протверезив (в надії, що я можу одразу прооперуватися), попередні обстеження затягнулися на цілий день, і я вже ввечері щось їв. До фактичної операції мені довелося бути тверезим, а після цього майже нічого не було.
Оскільки решта їжі мені теж не сподобалась і не смакувала, я їв її не надто багато. Результат: на 4 кг менше за 5 днів!
Я їв дуже мало «порожніх» вуглеводів (якщо ти просто пролежав цілий день, це не обов’язково), дуже рідкісні овочі та м’ясо тощо, але все.
AW: Харчова поведінка після операції?
О гаразд, вибачте, я неправильно зрозумів і думав, що мова йде про операцію на шлунку!
AW: Харчова поведінка після операції?
Не зважай
Аям: Я не сиджу в лікарні, я зробив це неясно, вибачте.
Мама взяла цілий тиждень перерви, щоб вона могла інтенсивно лікувати і доглядати за мною.
Тоді є їжа, яка інакше існувала б, і я думаю, що це було б занадто багато . особливо занадто багато kh. ти знаєш ?
AW: Харчова поведінка після операції?
Після операції моя харчова поведінка виглядає як поведінка хворого на булім протягом приблизно 1 тижня: Харчування - ************.
AW: Харчова поведінка після операції?
Привіт клавіша
У цій ситуації я дійсно бачу лише одну можливість - якщо ти не ображаєш свою маму і хочеш повернути назад усі ті смачні надлишкові вуглеводи:
Обговоріть це з нею.
Якщо вона медсестра, вона, безсумнівно, має уявлення про те, як хтось може їсти здорово в `` закритий сезон '' після операції, якщо він хоче схуднути або принаймні не набрати вагу протягом періоду.
Таким чином ви уникаєте стресу, і вам не доведеться щоразу придумувати виправдання, чому вам не подобається смачний десерт чи гарний шматок пирога (або стрес із самим собою, якщо ви його з’їли і згодом це дратуєте).
AW: Харчова поведінка після операції?
я хотів би зробити пропозиції щодо їжі
ви вже розміщували якісь ідеї /?
AW: Харчова поведінка після операції?
Моя порада як медсестри-стажерки: не дивіться на калорії. Процес загоєння вимагає енергії, тому абсолютна відмова від гідратації вуглецю не буде вигідною. Переконайтеся, що ви їсте легкозасвоювані речі в перший день, навіть нічого жирного в наступні дні. Але також нічого з кислотою в перший день, що може призвести до блювоти після операції. Білкова їжа - це не найгірше за умови, що ви не хворі. О, і не економте на вітамінах! Якщо вам нудно і все одно хочете щось з’їсти, ви маєте чай із сухарями/хлібцями.
У багатьох пацієнтів після операції виникають запори через їх нерухомість: з 2-го дня переконайтеся, що ви споживаєте достатню кількість клітковини (якщо ви не оперовані шлунково-кишковим трактом). Важливо також вставати якомога раніше як запобіжний захід, але принцип ранньої мобілізації вже повинен бути відомий у всіх лікарнях.
Якщо друзі/родичі запитують, чи не повинні вони принести вам щось солодке, просто скажіть, що ви зраділи б хорошому (прямому) соку чи фрукту. Це переважно дефіцит.
AW: Харчова поведінка після операції?
Я щойно побачив, що вам потрібні конкретні пропозиції:
На початку: чай і сухарі, щоб побачити, як ваш шлунок обробив наркоз!
Якщо ви добре перенесли це, ви можете їсти майже все, що хочете і що вам до смаку!
Не потрібно весь час бути в ліжку. Напевно, можна без проблем посидіти на дивані, наприклад, на наступний день. Ви повинні мати змогу робити невеликі (!) Прогулянки не пізніше третього-четвертого дня після операції. (Робота в травматологічній станції і навіть люди з новим тазостегновим суглобом проходять через зал другого дня) До речі, денне світло сприяє загоєнню кісток
Повертаючись до їжі: Ви обов’язково повинні уникати солодощів, чіпсів тощо. Але вам дозволено з’їсти кілька макаронних виробів або хліба, інакше багато фруктів/овочів, наприклад, з кварком.
AW: Харчова поведінка після операції?
Чи не правда, що кухарі в лікарнях готують нежирну їжу? Тож я міг уявити, що ти схуд на два кілограми?!
Вам слід просто нормально харчуватися! Якщо z. B загальний наркоз або щось інше, тоді ви повинні переконатися, що ви споживаєте їжу, яка створює циркуляцію ! Збалансована, багато вітамінів, які ви втрачаєте під час операції! Навіть якщо вас обмежують у русі, ні в якому разі не їжте однобічно, тобто лише білки або щось інше!
AW: Харчова поведінка після операції?
ну, як я вже сказав, врешті-решт це лише на зап’ясті, але кожен крок справді болить
Я знайшов вашу пораду дуже корисною, дякую за це!
Теми, подібні до харчових звичок після операції?
Пропозиції та спонсори
20 порад для вашої спортивної мотивації!
Теоретично все зрозуміло: щоб втратити жирові відкладення під час дієти, нам потрібно не лише звертати увагу на свої харчові звички, а й регулярно займатися спортом. Реальність бачить. Продовжити читання →
Шлях до тіла мрії - як схуднути за допомогою простих заходів
Більшість з нас повинні мріяти про гарне тіло. Однак досягти цього стає все важче, особливо в літньому віці, оскільки наш обмін речовин любить нас об’єднувати. Продовжити читання →
Силові тренування для жінок - корисне доповнення до схуднення
М'язова сила є важливою частиною фізичної працездатності, яку сьогодні важко тренувати через низькі фізичні навантаження. Тому розглядаються силові тренування для жінок. Продовжити читання →