Харчова реабілітація в Кань, дієтолог поблизу Сен-Лоран-дю-Вар, Харчування
Для дієта бути ефективними та стійкими в довгостроковій перспективі, без ефекту йойо, важливо збалансувати його. Перше, що потрібно зробити, це змінити свої харчові звички. дієтолог приходить сюди, щоб допомогти вам розробити збалансоване меню.
У програмі немає типових меню, оскільки смаки різні в залежності від пацієнта, але збалансований розподіл відповідно до групи продуктів харчування із заздалегідь визначеними порціями під час фаза схуднення.
З натхнення, ваш дієтолог надає вам невеликий буклет, що містить кілька рецептів.
Довготривала ефективна харчова реабілітація
Як частина a харчова реабілітація, вам потрібно не поспішати втрачати вагу у довгостроковій перспективі. дієтолог кабінету Кань-сюр-Мер 06 рекомендує навчальну програму для схуднення у 3 кроки.
фаза схуднення, з регулярним спостереженням кожні 3 тижні, що має на меті втрата ваги обережно, із розрахунку 3 кг на місяць в середньому.
Далі йде стабілізаційний етап, при цьому консультації проводяться раз на місяць.
Через три місяці спостереження відбувається частіше, частіше відвідуючи. Щоб отримати додаткову інформацію про програму, зв’яжіться з відділом харчування Кань-сюр-Мер 06.
Особливості збалансованого харчування для схуднення
Ваш дієтолог і дієтолог поруч із вами, щоб допомогти вам втрачати вагу. Вважати, що a дієта збалансований, він повинен:
- Вона повинна бути різноманітною, щоб мати можливість забезпечити усіма необхідними поживними речовинами.
- Ваша дієта повинна бути достатньою з точки зору споживання енергії та калорій, забезпечуючи нормальну роботу вашого організму.
- харчова програма повинні покривати харчові потреби, забезпечуючи продуктами, що містять поживні речовини, що виконують конституційні функції (білки), енергетичні функції (вуглеводи та жири) та регулюючі функції (вітаміни та мінерали).
- Харчовий баланс повинні здійснюватися протягом тривалого періоду, щоб зберегти його фітнес-вага з часом, і це повинно відповідати вашому здоров’ю. Звідси важливість консультацій a дієтолог і дієтолог професіонал в рамках Полюса охорони здоров'я Росії Кань-сюр-Мер 06.
Годин
змінні:
Понеділки, вівторки, четверги та п’ятниці,
8:30 до 19:30
Записатися на зустріч стає простіше на сайті Doctolib або безпосередньо завантаживши програму Doctolib.
Для консультацій автостоянка розташована в межах Центру здоров’я.
Годин
змінні:
Понеділки, вівторки, четверги та п’ятниці,
8:30 до 19:30
Управління вагою харчування - Сирена: 433 478 682 - 53 Будівля авеню Альп A Pôle Santé Saint Jean - тел.: 04 93 20 93 05
Ваш дієтолог із практики управління вагою з дієти проведе вас під час вашої харчової реабілітації та втрати ваги.
в оздоровчому центрі Сен-Жан в Кань-сюр-Мер.