Діабет Деякі правила, щоб жити краще з Hellocare

Леа Маджоре, лікар загальної практики

У моєму житті ніколи не було діабету, чи не може він все-таки розпочатися зараз? Ну так, ми всі потенційно стурбовані! Причини різні і часто пов'язані із способом життя: ожиріння, малорухливий спосіб життя та споживання солодких або промислових харчових продуктів.

деякі

Хвороба двох різних типів

Протягом кількох років цукровий діабет став справжньою проблемою охорони здоров’я, вразивши понад 400 мільйонів пацієнтів у всьому світі. Французи також постраждали, бо є майже 4 мільйони діабетиків у Франції, переважно 2 типу. Це хронічний стан, який потребує спеціального та адаптованого догляду протягом усього життя. Чому все життя? Оскільки діабет - це хвороба, яка буде прогресувати, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте. Але це можна стабілізувати! Люди, які страждають на цукровий діабет, можуть страждати від ускладнень, іноді серйозних, якщо ними не керувати належним чином. Але, за умови відповідного спостереження, цілком можна жити спокійно і сповільнювати прогресування діабету

Визначення

Діабет - це ненормальне підвищення рівня цукру в крові (рівня цукру в крові). Коли рівень цукру в крові натще перевищує 1,26 г/л або вище 2 г/л у будь-який час доби, буде згадано діабет. Бажано виконати 2 визначення для підтвердження результату. Більшість хворих на діабет несвідомо довго живуть із цим розладом. Спочатку воно буде мовчати, викликаючи лише помірні симптоми. Лікарі пильні, оскільки підвищення рівня цукру в крові призведе до більш тривалого пошкодження певних органів, таких як очі, судини, нерви, нирки.

Чому ти стаєш діабетиком? ?

Іноді його називають "цукровий діабет" (хоча солоного діабету не існує! Примітка редактора), діабет викликаний недостатня продукція інсуліну підшлунковою залозою. Отже, порушення функції підшлункової залози не виробляє достатньої кількості (або більше) інсуліну. Інсулін - це гормон, що виробляється підшлунковою залозою, який допомагає цукру проходити до клітин. Якщо його немає в потрібній кількості, цукор накопичується в крові, рівень цукру в крові підвищується, це діабет !
Ми виділяємо діабет 1 типу (інсулінозалежний) та діабет 2 типу (інсулінорезистентний). Незалежно від вашого типу діабету, вам потрібно буде стежити за своїм харчуванням, оскільки це впливає на секрецію інсуліну, а отже, і на рівень цукру в крові.

Діабет 1 типу: рідше

Його також називають інсулінозалежним діабетом, він страждає близько 10% людей, хворих на діабет. Діабет 1 типу з’являється раптово і вимагає регулярних та повторних ін’єкцій інсуліну. Це аутоімунне захворювання, яке вражає переважно дітей та підлітків і рідше з’являється у зрілому віці. Ця патологія викликає надмірну активність імунної системи, тоді Т-лімфоцити руйнують клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін. Гіперглікемія з’явиться, коли буде знищено 80% бета-клітин на островах Лангерганса.

Симптоми:

Ці порушення зазвичай з’являються раптово при цукровому діабеті 1 типу:

  • Дуже часта потреба в сечовипусканні
  • Почуття постійної спраги та голоду
  • Втрата ваги
  • Раптові порушення зору
  • Втома, сонливість
  • Втрата свідомості

Правила поведінки для обмеження його впливу:

Також пацієнт повинен навчитися стежити за своїм харчуванням і регулярно займатися фізичними навантаженнями. Помірність споживання алкоголю та тютюну та моніторинг гіперхолестеринемії та надмірної ваги також мають важливе значення.

Яке лікування ?

Підшлункова залоза більше не виділяє інсулін у достатній кількості, тому його все одно доведеться надходити в організм! Отже, лікування складається з декількох ін’єкцій інсуліну (підшкірно), що виконуються пацієнтом щодня. Необхідно регулярно перевіряти рівень цукру в крові (беручи краплю крові з кінця пальця), щоб регулювати дозу введеного інсуліну. У контексті діабету 1 типу рекомендується спостерігатись у ендокринолога.

Діабет 2 типу: найпоширеніший

Чому я ? Чому зараз ?

На відміну від типу 1, діабет 2 типу зустрічається у досить зрілої дорослої людини. Причини численні та пов'язані із способом життя: ожиріння, малорухливий спосіб життя та неправильний вибір їжі, надмірне споживання промислових, солодких та перероблених продуктів. Існує також певна генетична схильність.

Як поживаєш ?

Діабет 2 типу є наслідком зменшення впливу інсуліну, відомого як інсулінорезистентність. Оскільки спочатку у нього мало симптомів, він може залишатися непоміченим роками. На самому початку підшлункова залоза компенсує цей дефіцит, збільшуючи вироблення інсуліну. Але ця операція втомить підшлункову залозу до виснаження !

Симптоми:

Деякі ознаки можуть віщувати діабет 2 типу (хоча вони не є постійними):

  • Втома, задишка
  • Порушення зору
  • Часта потреба в сечовипусканні
  • Постійний голод або спрага
  • Поколювання в стопах
  • Схильність до інфекцій, які погано заживають
  • Повторні інфекції сечовивідних шляхів
  • Імпотенція

Я боюся бути діабетиком, звідки я знаю ?

Хороше питання ! Тому що так, це хвороба, яка може мовчати і розвиватися роками, не завдаючи ніякого дискомфорту. Діабет II типу розвивається крадькома ... Половині діабетиків буде поставлений діагноз через ускладнення, пов’язані з хворобою.
Щоб пройти обстеження, проконсультуйтеся з лікарем, який призначить простий аналіз крові для вимірювання рівня цукру в крові. Якщо він перевищує 1,26 г/л принаймні на двох зразках, буде поставлений діагноз діабету.

Чи існує лікування ?

Ви вже думаєте про найгірше? Ви боїтесь ін’єкцій інсуліну ?

Дійсно, діабет є хронічною патологією, його не можна вилікувати остаточно. Але без фаталізму, це патологія, яка розвивається повільно. Так добре дотримуючись, ми можемо обмежити наслідки! Лікування діабету буде спрямоване на зниження рівня цукру в крові. Ми намагаємось боротися з хронічною гіперглікемією, оскільки вона спричиняє довгострокові ускладнення. Лікування буде залежати від стадії захворювання:

  • На першій стадії діабету можуть бути достатніми дієтичні заходи та підвищена фізична активність. Якщо ваш лікар сказав вам про цей діагноз, не уявляйте найгіршого, оскільки на цій фазі цілком можливо стабілізувати себе !
  • Якщо ви перебуваєте на більш просунутій стадії, пероральні препарати гіпоглікемічного типу будуть поєднуватися.
  • Якщо медикаментозне лікування буде недостатнім або стане неефективним, ми перейдемо на ін’єкції інсуліну. Знову ж таки, ніякого катастрофізму, оскільки інсулінотерапія може бути лише тимчасовою.

У всіх випадках гігієнічні заходи життя залишаються найважливішими !