Харчові добавки для бодібілдингу (суха маса) - Сторінка 36

Інструменти для обговорення

Шукайте в дискусії

Дисплей

Re *: добавки/дієта для бодібілдингу (суха/масова)

Уточнюю
рідна сироватка міпротеїну 95
або ізолят нутрикулярів

однакова якість, краща за все інше і однакова ціна за кілограм

Re *: добавки/дієта для бодібілдингу (суха/масова)

хороший кулачок і найкраще обслуговування клієнтів !

Re *: добавки/дієта для бодібілдингу (суха/масова)

Ну, моя дієта - це дуже прості добавки рівня, у мене є більше, ніж порошок creapure-isolate-гречка-pepto pro-ZMB

Тож у мене є пропозиція 120 безкоштовних капсул для мого наступного замовлення, я не знаю, що вибрати, гаджет чи необхідне ?
- калію гідрокарбонат
- глутамін
- zmb rab, якщо інші 2 дійсно не корисні

Re *: добавки/дієта для бодібілдингу (суха/масова)

Я ще не купив гречку, яку не думав їхати побачити в біокооо, ви мене рятуєте, мені було лінь взяти відразу 9 кг

Їх пептопро не має справжнього смаку, який я знаходжу, особисто він проходить сам по собі, нічим не сильно відрізняється від смаку myprot, за винятком того, що вони роблять це набагато дешевше

Re *: добавки/дієта для бодібілдингу (суха/масова)

Сироватка = білок. Я не даю вам великих висновків про це, я думаю, вам потрібно приблизно 2-3 г/кг/день білка для збільшення сухої маси, тому тут, з огляду на засвоєння сироватки, це обов’язковий пост тренування або навіть з молоком перед сном. У нутримускулі вони не містять лактози і з пробіотиками, настільки цікавими в середньо/довгостроковій перспективі (хоча я дуже добре перетравлюю все, так)

Пептопро: гідролізат казеїну, який слід приймати під час силових тренувань (тип мускусу) для миттєвого надходження миттєво засвоєних пептидів. Це помпезно, але це величезне доповнення до цієї речі, я можу якомога більше уникати гаджетів, коли ти не береш їх, ти відчуваєш пряму різницю. І раптом ви можете видалити bcaa, сироватку перед тренуванням і навіть швидкий цукор, який трохи описаний

Гречка: вуглеводи/повільний цукор/низький ГІ, без глютену, а не вівса (у мене немає особливої непереносимості глютену, але привіт, це краще без ГМО, ніж ІМО). Я приймаю це, тому що все, що я є, дає мені своєрідний гейнер із сироваткою або в калоріях під час їжі, як під час сніданку

Вітамін С, я приймаю 500 мг на додаток до дієти, оскільки це все добре
Вітамін d, 15 крапель/4500 iu, такий же, як і при

І питання щодо бікарбонату калію полягає в тому, що інтерес полягає в тому, щоб згущувати кров, оскільки завдяки їжі білків і, отже, амінокислот, вони підкислюються. Знову у мене немає симптомів типу каменів у нирках, а також великої втоми, спазмів чи ацидозу в цілому, але, оскільки він пропонується в їжі, я подумав, що його можна перевірити

Підолати Zmb: підолати цинку + магнію так утворюють майже ідеально засвоювані організмом (на відміну від усього лайна солей магнію, доступних в аптеках, якщо фармацевт про це нічого не знає і дає найдешевше)

Після глутаміну, цитруліну, лейцину, аргініну тощо = мастурбація IMO, за винятком випадків, коли ви є культуристом, основи - це попередні продукти

LCB виправить мене, якщо він не погодиться:)