Харчові добавки для догляду за суглобами - PRO Nutrition
Біль у суглобах - одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються спортсмени під час тренувань. Біль у суглобах може стати головним стресовим фактором і навіть стати перешкодою для тренувань, тому ніколи не слід залишати без уваги.
Основною причиною болю в суглобах, як правило, є механічне перевантаження суглобів, будь то інтенсивні фітнес-тренування, дуже вимоглива фізична робота або навіть ожиріння. Ці болі можуть також виникати внаслідок нещасних випадків, травм опорно-рухового апарату або захворювань.
На щастя, існує безліч суглобових добавок, які ви можете успішно використовувати, щоб зменшити або навіть усунути набридливий біль під час тренувань. Харчові добавки можуть допомогти полегшити ці болі, а також зміцнити організм, запобігаючи появі нового дискомфорту.
Які види добавок допомагають у догляді за суглобами?
Глюкозамін сульфат
Будучи дуже ефективним, глюкозамін сульфат можна знайти у багатьох добавках, які відіграють активну роль у захисті та регенерації суглобів. Глюкозамін - це природна речовина, яка надає суглобам елементи, необхідні для відновлення різних недуг, які можуть виникнути в результаті тренувань або годин напружених зусиль.
Зокрема, глюкозамін забезпечує організм ресурсами, необхідними для відновлення пошкодженого хряща, зменшуючи його негативний вплив. Завдяки своїм простим і невеликим молекулам, глюкозамін може проникати в хрящі, де сприяє створенню особливих білків, необхідних організму для підтримки міцних і здорових суглобів.
Хондроїтин сульфат
Хондроїтин сульфат є надзвичайно важливим елементом для здоров’я суглобів, оскільки ця речовина відповідає за структуру суглобів, затримку води та поживні речовини в суглобах, а також дозволяє іншим молекулам вільно рухатися по суглобах, що є життєво важливою функцією в умовах, коли хрящ не є харчується кров’ю в організмі. Хондроїтин сульфат допомагає знизити рівень холестерину в крові і може запобігти атеросклерозу. Добавки, що містять хондроїтин, також прискорюють загоєння кісток і сприяють еластичності та зміцненню хряща, що є дуже важливою функцією для здоров’я суглобів.
Кальцій
Якщо ви стурбовані здоров’ям суглобів, під час тренувань у вашому раціоні не повинно бути добавок кальцію. Кальцій зміцнює кістки, запобігає остеопорозу і відіграє важливу роль у передачі сигналів клітинам і скороченню м’язів.
Вітамін С
Вітамін С - чудовий антиоксидант, який захищає рідини організму, такі як кров, від вільних радикалів, але також позитивно впливає на біль у суглобах, допомагаючи підтримувати та зміцнювати сухожилля, зв’язки, кістки, суглоби та шкіру. Вітамін С необхідний для виробництва колагену, який зміцнює багато частин тіла, наприклад, м’язи або судини, і відіграє дуже важливу роль у відновленні суглобів після сеансу інтенсивних зусиль.
У цьому інтернет-магазині ви знайдете всі продукти, необхідні для догляду за суглобами, за ціною, яку важко підібрати. Купуйте потрібні вам товари в магазині ProNutrition і насолоджуйтесь найкращими пропозиціями та акціями, не виходячи з дому.