Харчові добавки Мішель Саймс попереджає вагітних
ПОВТОРИТИ - Сьогодні кожен третій французький споживає його регулярно. Тому терміново потрібно добре вибрати. Повідомлення, спрямоване, зокрема, на вагітних жінок.
Приблизно десять років тому 12% неповнолітніх та 20% дорослих приймали харчові добавки. Сьогодні ми на рівні 19% та 29% відповідно. Це змушує задуматись, де закінчиться «божевілля» таблеток, капсул, пастилок та інших надконцентрованих порошків вітамінів та мінералів. Звичайно, термін божевілля дещо сильний. Але ми просто бачимо, що все більше французів поповнюють свій раціон, хоча на ринку є все, щоб харчуватися збалансовано.
Однак у деяких ситуаціях можна змусити компенсувати нестачу поживних речовин. Це стосується вагітних жінок, чий лікар іноді призначає добавки, що містять залізо, кальцій і вітамін В9. Це потрібно майбутній мамі, щоб вагітність пройшла добре. Вагітні жінки повинні бути обережними, як нещодавно згадувало Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES).
Вона пояснює, що певні харчові добавки можуть мати негативні наслідки для здоров'я майбутньої дитини. Зокрема, виділяють вітамін D та йод. І це не небезпека. Були повідомлення, включаючи випадки вади розвитку щитовидної залозиапріорі пов'язані з надмірним споживанням йоду, а також декількома випадкамигіперкальціємія (надлишок кальцію в крові, що може призвести до проблем із серцем) апріорі пов’язаний із передозуванням вітаміну D.
Відповідальність за харчові добавки формально не встановлена. У випадку з йодом його отримувала і майбутня мама. Що стосується вітаміну D, ми не можемо виключити, що мати є генетично гіперчутливою. Тому за відсутності наукових доказів ми утримаємось від встановлення причинно-наслідкових зв’язків.
Але ми не обійдемося без гарної поради: не приймайте дієтичні добавки без попередньої розмови з лікарем. Сказано з тим більшою наполяганням, що ці продукти продаються без рецепта і що мода на самолікування поширюється, що також призводить до чогось великого.