Харчові добавки при псоріазі
Псоріаз - це частий і особливо бунтівний дерматологічний стан, який страждає від 2 до 3% населення.
Хвороба, яка проявляється у вигляді червоних плям, покритих відмерлою шкірою (лусочками), переважно вражає лікті, коліна, шкіру голови, область попереку, а також нігті.
Псоріаз та дієта
У кількох словах доцільно віддавати перевагу органічній гіпокислоті, гіпотоксичній, протизапальній та
антиоксидант.
Дієта Сеньялет дає хороші результати, менше, якщо вже спостерігався прогресування псоріатичного артриту.
Обов’язково споживайте більше свіжих фруктів та овочів, жирної риби, рослинних олій холодного віджиму, але також бразильських горіхів, куркуми та зеленого чаю.
Нарешті, відведіть гарне місце для сирого і віддайте перевагу м’якому приготуванню (на пару або тушкуванню). Щоб дізнатись більше, не соромтеся переглянути сторінки 299–305 роботи, нещодавно опублікованої виданнями Мозаїки-Санте Енн Дюфур та Лоуренса Віттнера: «Звідси та з інших місць - меню та рецепти, які зцілюють».
Звичайна практика коротких постів також може бути корисною (наприклад: 36 годин посту від вечері до сніданку наступного дня).
Псоріаз та прикорм
Псоріаз часто покращується влітку, якщо ви отримуєте достатню кількість сонячних променів. УФ-промені допомагають шкірі виробляти активні речовини, корисні при псоріазі, такі як вітамін D та фумарова кислота.
Фумарова кислота
Фумарова кислота пригнічує проліферацію кератиноцитів і допомагає зменшити свербіж і лущення.
На практиці приймайте по одній капсулі по 500 мг натщесерце з повною склянкою води протягом 3 тижнів, а потім збільшуйте споживання однієї капсули кожні 2 або 3 тижні, залежно від отриманих результатів, максимум від 6 до 7
капсули на день. Можливий тимчасовий ефект змиву. Під "ефектом промивання" мається на увазі: раптовий доступ до почервоніння обличчя через розширення судин.
Рекомендований продукт: Фумарова кислота (Smart City).
Морський лецитин
Іншим варіантом є використання морського лецитину, видобутого з дикої пелагічної риби в холодних морях. Морський лецитин відновлює фосфоліпіди в мембранах запалених клітин шкіри. Це дозволяє регресувати і загоєти бляшки. Перші відчутні результати (стоншення бляшок) з’являються в середньому через 4 місяці лікування. Рекомендований продукт: OEmine Psoriacalm (фітобіолаб).
"Аналоги" вітаміну D
«Мій лікар востаннє офіційно сказав мені, що дефіцит вітаміну D ніяк не пов’язаний з псоріазом, і в той же час він призначив мені мазь, діючою основою якої є синтетичний вітамін D. Хіба це не трохи суперечливо? ". (...) У випадках хронічного псоріазу легкого та середнього ступеня тяжкість аналоги вітаміну D є вигідною заміною кортикостероїдів, але вони мають помітний недолік, викликаючи ризик гіперкальціємії, особливо при великій поверхні шкіри. Протягом тривалого часу цей самий ризик гіперкальціємії розмивався, щоб перешкоджати щоденному пероральному вживанню вітаміну D у відносно високих дозах. Найсерйозніші наукові дослідження показують, що цей ризик сильно перебільшений, і тому він заслуговує на переоцінку.
Ідея вивчення впливу пероральних добавок вітаміну D в ефективній дозі при лікуванні псоріазу ніколи не була досліджена лабораторіями, оскільки грошей не заробляється, а тому, що одночасно лікувати перорально та шкірний шлях, завжди через той самий ризик гіперкальціємії.
Вітамін D: отримав 10 із 10 на усному іспиті !
Краще, ніж довгі виступи, ось три відгуки, залишені на Форумі псоріазу, де ми бачимо, що пероральні добавки вітаміну D можуть дати вражаючі результати у людей, хворих на псоріаз, і це за надзвичайну ціну.
СІНБАД: «Половину 2009 року я провів дослідження в Інтернеті після псоріазу, який з’явився наприкінці 2008 року
і який розвивався досить швидко, разом із дуже важким станом втоми. Після аналізу крові я виявив, що у мене низький рівень вітаміну D. Я почав приймати ZymaD із швидкістю близько 20 крапель на день (= 6000 МО). Наслідки: 95% зникнення псоріазу.
ГАСТОН: «Вже місяць я приймаю 20 крапель ZymaD на день. Я відчуваю, що нальоти стають тоншими та світлішими, але вони все ще є. Тож я продовжуватиму бачити ”. Через два місяці: «Я приймаю ZymaD вже більше трьох місяців, і я б сказав, що мій псоріаз зменшився на 75%. Найпокірливіші місця - телята і кілька невеликих плям на грудях ».
ІРМАВІДАЛ: “Півтора роки тому я запропонував своєму лікарю (після моїх читань), що, можливо, було б добре перевірити вітамін D вдома (...) Я страждаю важким дефіцитом, я перебуваю в 19 нг/мл, і в березні 2009 рік, на піку моїх сплесків, я становив лише 11 нг/мл (4) !
Я приймав вітамін D у формі ампул протягом 6 місяців, і оскільки мій псоріаз зникає !
Ми маємо на меті не підштовхувати людей, хворих на псоріаз, до “вітаміну D” “диким” способом. Не можна приймати 30000 МО на день, щоб псоріаз швидше пройшов! Спочатку краще проконсультуватися з лікарем і взяти аналіз крові, щоб визначити потреби у вітаміні D. Мета - досягти оптимального рівня в сироватці крові, тобто від 40 до 60 нг/мл. Стаття про вітамін D, опублікована в номері 130 журналу Belle-Santé, надасть вам дуже корисну практичну інформацію (цей журнал розпроданий, але на конверті з маркою в 0,95 євро ми надішлемо вам ксерокопію статті, примітка редактора).
І на місцевому рівні ?
(...) Тут ми також звернемося до свідчення, взятого з німецької книги про Regulatum, яке показує всю зацікавленість цього продукту на основі ферментованих ферментів у каскаді.
Йдеться про свідчення 37-річного чоловіка: «Протягом 10 років я страждав важким псоріазом.
на правій нозі. Я випадково почув про рівень успіху лікування Регулат.
Рекомендувалось наносити ферментний концентрат, розведений в однаковій кількості води, на уражені ділянки - і обприскувати кілька разів на день, якщо це можливо, принаймні вранці та ввечері. Я це виконував
протягом 6 місяців (більшу частину часу лише ввечері). Через 4 місяці першими ознаками загоєння є
з'явився. Через 7 місяців шкіра загоїлася ".
Де знайти згадані товари ?
- Аптеки: ZymaD 10 000 МО (Novartis); OEmine Psoriacalm (фітобіолаб)
- Органічні магазини та магазини поштового замовлення:
Регулят (Nature à Coeur. Тел. 03 88 39 86 20)
- VPC: фумарова кислота (Smart City - 0 800 666 742); альтернатива ZymaD: Bio-D-Mulsion (високоякісний вітамін D - і, отже, трохи дорожчий! - поширюється Energetica Natura. Тел. 01 40 26 09 08).
Детальніше в статті Дідьє ле Беля на сторінці 82 у Belle-Santé N ° 135