Харчові звички США; EuropUsa

Ви хочете подорожувати, вчитися чи жити у Сполучених Штатах? Будьте обережні, американські харчові звички відрізняються від європейських, як за кількістю, так і за якістю. EuropUSA розповідає вам все про харчові звички та харчування американців.

Північноамериканська їжа: нездорова їжа, корисна їжа та світова кухня.

• Шкідлива їжа:

Американці відомі тим, що вживають лише шкідливу їжу. Це не просто легенда: гамбургер, хот-дог, чіпси, картопля фрі, газована вода, солодка випічка тощо, вони також дуже люблять цей вид продуктів. Недорогі, прості в доступі з багатьма торговими точками та великою кількістю фаст-фудів, а також легкі для споживання, ці продукти швидко потрапляють у холодильники американців.

• «Здорова» їжа:

На відміну від того, що ви можете подумати, у багатьох американців дуже здоровий спосіб життя. Саме в Сполучених Штатах дослідження з точки зору їжі є найбільш інтенсивними. Наприклад, пророщені насіння, журавлина або капуста - це продукти з дуже високою харчовою щільністю. Ці продукти також є дуже репрезентативними для раціону американців, як і веганські, вегетаріанські та веганські дієти, які займають центральне місце.

• Світовий вплив:

На дієту в Північній Америці також значний вплив мали різні культури через безліч іммігрантів з усього світу. Вони вносять інший харчовий відтінок. Таким чином, у кожній державі, у кожному місті відповідно до районів та більшості мігрантів, які там проживають, ми знаходимо іспаномовні, італійські, азіатські, європейські акценти тощо.

Промислові товари проти свіжі продукти

Харчуйтесь здорово, щоб жити здорово і економити гроші

Ви емігрант у Сполучених Штатах? Знайте, що якщо ви маєте хороші харчові звички, ви також є «переможцем»: ви будете жити довше та з кращим здоров’ям. Відсутність проблем зі здоров’ям також заощадить ваші гроші ... Дійсно, у випадку погіршення стану здоров’я, надмірної ваги існує велика ймовірність того, що передплата вашого міжнародного медичного страхування обійдеться вам дорожче. Тоді у вас будуть «попередні умови» з додатковою премією до сплати страхової премії за медичне страхування. Ще не маєте медичного страхування? Як емігрант, ви знаєте, що витрати на охорону здоров'я дуже дорогі за кордоном, особливо в США. EuropUSA пропонує вам можливість підписатися на міжнародне медичне страхування, адаптоване до вашого профілю та вашої ситуації, яке покриває всі ваші витрати на охорону здоров’я.

Харчування в США

Що стосується їжі, американці зазвичай їдять 3 рази на день, з великою кількістю закусок та «міні-їжі». Тож можна сказати, що насправді не встановлено фіксованого часу прийому їжі. Як вже було сказано раніше, американці, як правило, готують і їдять значну кількість протягом дня. Для них поняття достатку та їжі у великих кількостях є гордістю, що цілком репрезентативно для північноамериканської культури.

Сніданок

Якщо у Франції ми схильні пропускати це занадто часто, то в США сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня. Американці беруть його рясними та багатими, солодкими чи смачними відповідно до своїх бажань. Середньостатистичний американець регулярно снідає картоплею на грилі, крупами, беконом, яйцями та млинцями. Ви також можете знайти такі фрукти, як чорниця або французький тост. В якості супроводу у вас буде вибір між фруктовими соками або гарячими напоями, такими як "бездонна", ця знаменита наддовга кава.

Обід

Після ситного сніданку американці не люблять обідати. Часто вони їдять змішані салати, з вибором багатьох соусів для гарніру. Велика кількість американців виходить їсти. Якщо ви поспішаєте, ви можете отримати готову їжу з супермаркетів або самостійно приготувати їжу напередодні ввечері. У вас також є Drive-Ins, які є типово американськими. Ці заклади пропонують широкий вибір страв на винос, більше орієнтованих на швидке харчування. В іншому випадку існують фуд-корти (кафетерії) з американською, італійською, мексиканською, іспанською та азіатською кухнею. Щоб харчуватися органічно, багато ресторанів пропонують здорове, дієтичне та різноманітне меню. Нарешті, фаст-фуди на основі смаженої їжі, газованих напоїв та соусів, де можна скуштувати справжні американські гамбургери.

Обідати

Зазвичай вечеря готується на ходу в барі, де пропонують рецепти «щасливої години» із стравою та напоєм, все за низькою ціною. В іншому випадку, як і на обід, ви можете їсти на фуд-кортах та в точках швидкого харчування. Також можна їсти в закусочній в будь-який час доби. Ці традиційні американські ресторани славляться, крім своєї історії, своїми послугами: великим вибором, якістю та швидкістю. Ви знайдете закусочні по всій території Сполучених Штатів, з різним меню в залежності від закладу: традиційні страви, фаст-фуди, а також широкий вибір напоїв.

Десерти

Будьте обережні, американці, як правило, їдять солодке або дуже солодке. Ви зможете вибрати серед їхніх фірмових страв: сирні, шоколадні, морквяні, яблучні, пиріжки з пеканом та гарбузові пироги.

Напої

На додаток до газованих напоїв та енергетичних напоїв, які люблять американці, ви можете скуштувати всілякі крижані чаї та смузі. Ці напої також, як правило, дуже солодкі.
Основні солодкі та солоні страви США
Культурні відмінності, що відокремлюють нас від американців, торкаються кожної теми. Але одними з найбільш вражаючих є харчові відмінності. Хоча багато культур і походження впливають на кулінарну культуру США, деякі продукти залишаються унікальними американськими.

Солоні продукти

Солодкі продукти

Де робити покупки в США ?

Для здійснення покупок у Сполучених Штатах у вас є великий вибір супермаркетів усіх видів. Ви можете зробити так само, як у Франції, і придбати запаси в гіпермаркетах того ж типу, що і Leclerc або Carrefour. Ви знайдете, наприклад, Walmart, Publix або Wegmans. Якщо ви споживаєте органічні продукти, ви також знайдете повністю органічні супермаркети, такі як Whole Foods, Sprout Farmers Market або Mom's Organic Market. За додатковими продуктами ви знайдете безліч невеликих магазинів, що працюють цілодобово, або "місцевих супермаркетів", таких як Ральфс чи Павільйон, наприклад. Нарешті, якщо ви вважаєте за краще купувати оптом, як у метро у Франції, перейдіть до Costco. Щоб дати вам уявлення, рулони з туалетним папером продаються по 48 штук, паперовий рушник - дюжиною, а банки Nutella - 900 г і продаються, наприклад, у наборах по 2 штуки. Незалежно від ваших уподобань, ваших звичок чи вашого місцезнаходження, ви знайдете відповідний супермаркет саме для вас. Ви також можете проконсультуватися з нашими порадами та порадами щодо покупок в американських супермаркетах.