Харчування; Центр дозвілля Hains Freital
Мій раціон - такий же унікальний, як і я
Кожен живе і харчується по-різному.
Навіть повсякденне життя з невеликими відмінностями у фізичному навантаженні та робочому навантаженні на роботі, в сім’ї чи у вільний час гарантує, що деякі люди підтримують свою масу тіла, а інші - ні.
Наша мета - визнати та просувати сильні сторони, а також аналізувати та виправляти слабкі місця, щоб кожен міг знайти свій власний спосіб досягти бажаної ваги та підтримувати її постійно.
Лекція "Систематичний метаболізм жиру" Модуль 1
Лекція "Метаболізм жиру із системою" Модуль 1 - це модуль підтримки нашого тренера, який пропонується на додаток до курсу посвідчення водія з фітнесу.
Предмети: Чому жодна дієта не діє постійно, кислотно-лужний баланс, вимірювання метаболізму
Цей курс (120 хвилин) пояснює взаємозв’язок ожиріння, дієти та кислотно-лужного балансу в організмі.
Далі показано способи відновлення кислотно-лужного балансу в організмі за допомогою певного харчування та фізичних вправ.
Це часто перший маленький крок до здорового схуднення.
Дати 2021: буде оголошено найближчим часом
Керівник курсу: Кармен Беке - натуропат/сертифікований викладач спорту
Витрати:
Учасники клубу: включені в концепцію догляду
Забезпечте свою участь і домовтеся про особисту консультацію за номером 0351/652 096 24 або безпосередньо у фітнес-клубі.
Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту.
Лекція "Систематичний метаболізм жиру" Модуль 2
Лекція "Метаболізм жиру із системою" Модуль 2 є модулем розширення лекції "Метаболізм жиру із системою" Модуль 1.
Предмети: Наші внутрішні органи та їх взаємодія з оптимальним метаболізмом ліпідів/Як ви можете вплинути на цю взаємодію навіть при незначних змінах?/Наш кишечник, будь-що, окрім нудної трубки!
У цьому курсі (90 хвилин) поглиблюються зв’язки між ожирінням, харчуванням та кислотно-лужним балансом в організмі, а функція нашої травної системи більш детально вивчається.
Далі показано способи відновлення кислотно-лужного балансу та фактичної функції кишечника в організмі за допомогою цілеспрямованого харчування та фізичних вправ.
Це ще один крок до здорового схуднення.
Дати 2020: 27.10 | 18:00 - 19:30
Керівник курсу: Кармен Беке - натуропат/сертифікований викладач спорту
Витрати:
Забезпечте свою участь і домовтеся про особисту консультацію за номером 0351/652 096 24 або безпосередньо у фітнес-клубі.
Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту.
Управління вагою Aeroscan
Система управління вагою Aeroscan - це «Преміум-пакет» для постійного зниження ваги, який супроводжує Вас індивідуально.
Завдяки вимірюванню метаболізму Aeroscan ми не тільки визначаємо ваш базальний рівень метаболізму, але також можемо побачити, як працює ваш метаболізм. Якщо ви переважно метаболізуєте жири замість вуглеводів, ви маєте кращу руку у зменшенні ваги з точки зору жирових відкладень. Ми можемо впливати на це разом.
На основі тестових значень ми знаємо, як працює власний «сміттєспалювач» вашого тіла.
Це складає основу для Вашої спеціально розробленої програми харчування.
Враховуються ваші уподобання, повсякденне життя та особистий смак, а також прийом ліків, алергія та час роботи та їжі.
Це означає, що вам не потрібно голодувати, обійтися майже нічим і все одно швидко і точно досягти бажаної ваги.
Крім того, ми активізуємо ваш метаболізм за допомогою цілеспрямованої навчальної програми і забезпечимо, щоб ваше тіло перетворилося на "машину для спалювання жиру".
Ця навчальна програма також пристосована для Вас індивідуально. За допомогою аналізу продуктивності Aeroscan ми визначаємо ваш оптимальний пульс для тренувань на витривалість. Це означає, що ви не витрачаєте цінний час на навчання, а тренуєтесь оптимально з самого початку.
Витрати:
Оскільки в плануванні управління вагою існують різні змінні, такі як: вимоги до тренувань, цільова вага, початкова вага. тощо мають великий вплив на обсяг вашого навчання, на жаль, ми не можемо представити жодних цін на даний момент.
Тому, будь ласка, запропонуйте свою особисту пропозицію щодо схуднення в особистій розмові з нашими фітнес-консультантами.
Домовтесь про вашу особисту консультацію за номером 0351/65 20 96 24 або безпосередньо у фітнес-клубі
Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту