Харчування групи крові з чистою лінією
Людям з групою крові 0 слід уникати молока, квасолі та глютену. Навіть якщо вони добре справляються зі стресом, у них є проблеми зі шлунковою кислотою.
Рекомендовані чаї на основі імбиру, женьшеню, зеленого чаю та мате, що є широко відомою заміною кави.
Також рекомендуємо вживати: петрушку, хміль, кору в’яза, кульбабу, лист шовковиці, імбир, цвіт липи, гарячу м’яту та шипшину.
Це дуже емоційні та аналітичні люди, схильні до стресу, що призводить до підвищення рівня кортизолу, гормону стресу. Хоча їм і не потрібна кава, потреба в їжі переважно на рослинній основі буде заповнена питвом відповідного чаю щодня.
Чаї, рекомендовані людям з групою крові А, - це тайванський зелений чай Порох, чай із чистого цвіту жасмину, комбінація срібного жасмину та зеленого чаю Ін Хао та суміш деревію, чорнобривців та чебрецю.
Ми також рекомендуємо вживати: лопух більшого розміру, білий яструб, кору в’яза, шипшина, осот, імбир, алое, звіробій .
Люди з кров’ю типу В зазвичай мають повільний метаболізм і схильні до аутоімунних захворювань, збільшення ваги, млявості, хронічної втоми та нерегулярного сну.
Вони мають стійку травну систему, але слабку систему захисту від бактерій, особливо кишкової палички.
Ми рекомендуємо вам вживати хісон, зелені або червоні органоцикли без добавок, медовий кущ, лимон і бузину, ройбуш, шавлія та мелісу.
Ми також рекомендуємо: лист малини, петрушку, солодку, м’яту, бузину, лист берези, кору в’яза, звіробій, кульбабу, деревій, чебрець, великий лопух та жовтий щавель.
Члени цих груп крові інтуїтивно зрозумілі і не схильні до стресів. Якщо ви один з них, зосередьтеся на певних видах зеленого чаю, м’яти, півонії, сандалового дерева та рисових напоїв. Ідеальним вибором чаю є натуральний жовтий чайний шар, суміш чудового зеленого чаю та м’яти.
Ми також рекомендуємо: білий яструб, лопух, імбир, полуничний лист, ромашка, шипшина, лакриця.
Яких чаїв слід уникати після всіх типів крові: