Харчування має ідеальну шкіру завдяки дієті. Це можливо за словами доктора Олів’є
Переконавшись, що хороша дієта - це обов’язковий союзник ідеальної шкіри, здорового розуму та стрункої фігури, доктор Олів’є Кортен-Кларінс дає нам ключі до дієти, яку він рекомендує, на додаток до прекрасних формул шкіри.
Харчування: інтерв'ю про красу та добробут з лікарем Олів'є Кортін-Кларінс
Як давно ви переконувались у зв’язку між їжею та здоров’ям, красі шкіри ?Для мене це завжди було очевидно. Зі свого досвіду в галузі охорони здоров’я, краси та харчування я виявив, що існує сильний причинно-наслідковий зв’язок. Ми є тим, що ми їмо ... і це видно на шкірі! Краса - це ціле, давно я цього не зрозумів.
Поєднання салатів Clarins + соку, запропонованих у ресторані Royal Monceau, є справжнім успіхом. Як ти це пояснюєш?Це справжня тенденція до добробуту в глобальному розумінні, як ми завжди підтримували Кларінс. Харчуватися здорово після санаторно-курортного лікування слід здоровій логіці, що є природним продовженням того, щоб робити все добре і всередині. Результат: посилений ефект сяйва та неймовірний протиотрута від втоми та похмурості. Очевидно, що всі люблять !
З книгою Belle dans mon plate, яке повідомлення ви хотіли б надіслати жінкам? ?Я хочу звільнити їх від провини, повернути їм смак до задоволення від їжі, звичайно здорової, але при цьому весело! Знайдіть здоровий глузд, добрі жести, хороші звички, які легко прийняти. Але також порушити отримані ідеї та табу. Просто знайдіть посмішку! Будь красивою і почувайся добре у собі, виконуйся завдяки мудрій вилці виделки? Це можливо ! У моїй книзі немає жодного диктату чи уроку, лише просвітлена порада та змішаний із здоровим глуздом вибір з посмішкою дієти, яка бажає тобі лише добра.
Косметична їжа: Belle dans mon plate, книга харчування для красивої шкіри
Belle dans mon assiette, доктор Олів'є Кортен-Кларінс, виданий Recherches-Midi, 17 євро. У книгарнях 6 квітня 2017 року.
Також знайдіть на Vogue.fr:
3 шокові режими з боку США
Сира піца від кухні Комо Шамбала
Косметична їжа: 8 порад з питань харчування для красивої шкіри
співбесіда з лікарем Олів'є Кортен Кларини дієти дієти поради для схуднення 2
Корисна закуска ?Мигдаль! Усі олійні культури - це поживні маленькі скарби. Багатий добрими жирами, білками, клітковиною, вітамінами та мікроелементами мигдаль дуже швидко заповнює вас. У мене в кишенях я завжди повна. Але обережно, просто і несолоно ! Коли відкриється здорова їдальня від Clarins?У Ліллі вже є одна з нашою концепцією Spa & Lunch! Для Кларінс, краса та добробут природно пов’язані, це факт. Три роки тому у Ліллі виникла можливість створити цю концепцію міського курорту, де задоволення від лікування розширюється насолодою піднебіння. Роби собі добро, розважаючись. Це приємний успіх, який викликає у нас бажання йти далі ...