Харчування після стоми - проживання з стомою

Одна з найбільш обговорюваних тем серед стоматологів - це дієта. Люди часто просять поради чи спеціальної дієти. Перш за все: для стоматологів не існує дієти. У наступній статті ми намагаємося пояснити, чому це так, і чому стоматологи все ще часто скаржаться на непереносимість їжі.

В основному, після створення стоми немає дієтичних обмежень. Те, що переносилося до операції, переноситься і згодом. Виняток становлять дієти, яких дотримуватися через такі захворювання, як діабет або після видалення значних частин тонкої кишки.

Наступні рекомендації стосуються переважно людей з колостомою або ілеостомою. Людям з уростомою рідко обмежують дієту. Але і тут ми включили розділ із порадами щодо носіїв уростоми, в якому в основному йдеться про вплив їжі на виведення сечі.

Дієтичні поради щодо колостоми

Ті, хто страждає колостомою, можуть конкретно впливати на свої виділення за допомогою дієти. Наприклад, уникаючи газованих або газованих напоїв, які є об’ємними, часто можна утримувати вентиляційні отвори, які сприймаються як дратівливі. Ви також можете уникати продуктів, які призводять до запорів, діареї або погано пахне стільця. Тут ми зібрали для вас кілька вражень: Їжа та її наслідки

Крім того, у випадку колостоми регулярних випорожнень можна досягти за допомогою регулярного прийому їжі. Однак поширеною помилкою є те, що якщо нічого не їсти, то кишечник відключається.

Ще однією можливістю контролювати дефекацію та уникати протягів є зрошення.

Дієтичні поради щодо ілеостомії

Відразу після створення ілеостоми виділення спочатку рідкі до рідко кашоподібних. Протягом перших 8-12 тижнів після операції ситуація покращується, а стілець стає твердішим. У цей перший період часто виникають реакції на певні продукти, наприклад, що призводять до діареї.

При створенні ілеостомії товстий кишечник «вимикається» або навіть повністю або частково видаляється через важку хворобу. Товстий кишечник - це резервуар, який виводить воду і солі зі стільця і повертає їх в організм. Ця вода втрачається внаслідок виведення ілеостоми з м’якоттю або рідиною. Щоб компенсувати цю втрату рідини, організм повинен отримувати достатню кількість рідини щодня, щоб забезпечити виведення сечі 1-1,5 літра на день. Крім того, користувачі ілеостомії зазвичай повинні уникати їжі з високим вмістом клітковини, оскільки вони збільшують втрату рідини.

На відміну від колостоми, ілеостомія може впливати на дефекацію лише обмежено. Слід уникати їжі, яка, як було доведено, викликає діарею. Їжа, пиття і куріння призводять до рефлекторного спорожнення ілеостомії.

Поради щодо харчування при уростомі

Навіть при уростомі головним пріоритетом є пити достатньо. Ми зібрали, як ви можете вплинути на власну поведінку вживання алкоголю, у наступній статті: Поради щодо поведінки вживання алкоголю.

Деякі продукти створюють неприємний запах у сечі або зневоднюють. Вживаючи ці продукти, слід подбати про те, щоб пити достатньо під час їжі та після неї.

Крім того, деякі продукти харчування впливають на рН сечі:

чорний чай
кава
Журавлина або сік
Смородиновий сік

Цитрусові соки, такі як апельсиновий, грейпфрутовий та лимонний соки
Фруктові соки з яблук та груш
рослинна їжа

Обмеження у харчуванні через перетяжки та спайки

Але якщо в основному немає обмежень щодо харчування після стоми, чому так багато людей повідомляють про непереносимість певних продуктів? Такі симптоми, як біль у животі, судоми, відсутність дефекації або навіть блювота, часто повідомляються після вживання окремих продуктів. Ці скарги, як правило, викликані перетяжками (= стенозами) у місці проходження стоми на животі або спайками, які також називаються брекетами або спайками.

Вузька точка безпосередньо на стомі може бути спричинена рубцями. Спайки також є результатом операцій на черевній порожнині. Саме тканина утворюється в черевній порожнині, щоб розщепити залишки тканин і крові після операції. Ця тканина, яка сама по собі корисна, не повністю відступає сама по собі після закінчення роботи і може, наприклад, притискати кишечник і тим самим значно обмежувати його рухливість в окремих місцях. Більшість скарг, спричинених спайками, виникають у осіб з ілеостомією. З колостомою вони рідше викликають симптоми.

Тенденція до цих спайок різна у кожної ураженої людини. Багато хворих не помічають їх слабо виражених спайок, а також не мають обмежень у своєму харчуванні. Інші постраждалі люди настільки страждають спайками, що їм значно обмежено структурувати своє меню.

Їжа, яка важко перетравлюється, може потрапляти у вузькі ділянки кишечника, якщо є спайки або стенози, і спричиняють подібні коліки скарги, включаючи кишкову непрохідність. Потім говорять про блокування стоми.

Що робити, якщо є скарги Симптоми в основному виражаються в болях у животі та спазмах, в той же час, як правило, немає дефекації через ілеостому або колостому. Якщо симптоми зберігаються більше двох годин або якщо вони переростають у блювоту, слід звернутися до лікаря. Це може звільнити закупорку за допомогою спазмолітичних засобів або зрошення кишечника.

Як ти дізнаєшся, чого не можеш взяти? Особливо в перші кілька тижнів після операції стають помітними індивідуальні непереносимості. Багато людей з ілеостомією або колостомою вважають корисним ведення харчового щоденника. У ньому ви фіксуєте, що і коли ви їли, а також скарги. За його допомогою можна дуже швидко визначити непереносимість і відповідно спланувати своє меню. І навіть якщо ви не можете терпіти їжу, спробуйте ще раз через кілька місяців. Дуже мало продуктів, які постійно нестерпні.

Нарешті: як правильно харчуватися?

Досвід показує, що дуже важливим моментом є власна харчова поведінка. Не стільки що, а те, як я їжу, визначає, скільки різних продуктів я можу перетравити. Ось кілька порад щодо харчових звичок:

Їжте і жуйте повільно, жуйте і жуйте ще раз: чим краще їжа подрібнена, тим легше їй пройти через кишечник. Тому стоматологи повинні не поспішати під час їжі, насолоджуватися їжею і добре і довго жувати.
Пийте достатньо з їжею: велика склянка води (бажано негазованої) з їжею однозначно дозволена, а також сприяє поліпшенню кишкового транзиту.
Уникайте овочів і фруктів з довгою клітковиною або твердої шкіри: Люди з стомою можуть запобігти проблемам з кишковим транзитом, уникаючи їжі, яка важко перетравлюється.
Уникання не засвоюваних харчових компонентів: шкірку та зерна фруктів слід видалити перед споживанням, як і шкіру ковбасних виробів.
невеликий, регулярний прийом їжі: п’ять менших прийомів їжі переносяться краще, ніж два великих.
достатня кількість вправ: достатня кількість вправ також важлива. Це не означає лише спортивну діяльність. Залежно від вашого фізичного стану, навіть півгодинна прогулянка раз на день стимулює травлення.

Досвід багатьох стоматологів показує, що після зміни харчових звичок наявні симптоми значно зменшуються і, за невеликими винятками, переносяться майже всі продукти.

Версія для друку · Автор: CL · востаннє оновлено 13 червня 2013 р

Важлива примітка на цьому веб-сайті: Вміст на www.stoma-welt.de та www.stoma-forum.de носить лише інформаційний характер
звичайно. Якщо вміст містить медичну інформацію, інструкції та рекомендації, вони призначені як допомога, але ні в якому разі
як замінник особистої поради кваліфікованої медичної сестри (наприклад, стоматотерапевта) або огляду
або діагноз, визначений ліцензованим лікарем. Відповідальність за шкоду, яка може виникнути, виключається.

Копіювання та/або використання всіх зображень та текстів лише за письмовою згодою редакції.