Харчування - RubyGYM
Наші фахівці із задоволенням проконсультують Вас щодо Вашого поточного періоду життя, щоб Ваш план харчування підтримував Вас у реалізації Ваших особистих (фітнес-цілей).
Наші фахівці із задоволенням проконсультують Вас щодо Вашого поточного періоду життя, щоб Ваш план харчування підтримував Вас у реалізації Ваших особистих (фітнес-цілей).
Вечори регулярного харчування
На наших регулярних вечорах харчування наші експерти відповідають на всі ваші запитання щодо основ здорового харчування. Ви дізнаєтесь, як можна оптимально підтримати тренування за допомогою правильного плану харчування, щоб зберегти та побудувати м’язи або зменшити жирові відкладення. Дізнайтеся про сучасні харчові тенденції, щоб внести більше різноманітності в стіл. Цінні поради допомагають вам повільно змінювати шкідливі звички та дають вам мотиваційний удар дотримуватися їх у довгостроковій перспективі.
Вечори регулярного харчування
На наших регулярних вечорах харчування наші експерти відповідають на всі ваші запитання щодо основ здорового харчування. Ви дізнаєтесь, як можна оптимально підтримати тренування за допомогою правильного плану харчування, щоб зберегти та наростити м’язи або зменшити жирові відкладення. Дізнайтеся про сучасні харчові тенденції, щоб внести більше різноманітності в стіл. Цінні поради допомагають вам повільно змінювати шкідливі звички та дають вам мотиваційний удар дотримуватися їх у довгостроковій перспективі.
Вечори регулярного харчування
На наших регулярних вечорах харчування наші експерти відповідають на всі ваші запитання щодо основ здорового харчування. Ви дізнаєтесь, як можна оптимально підтримати тренування за допомогою правильного плану харчування, щоб зберегти та побудувати м’язи або зменшити жирові відкладення. Дізнайтеся про сучасні харчові тенденції, щоб внести більше різноманітності в стіл.
ПЕРСОНАЛЬНИЙ НАУЧНИЙ КОУЧИНГ
Незалежно від того, йдеться про втрату ваги або збалансований баланс поживних речовин, наші тренери дадуть вам особисту пораду та підтримають у реалізації вашого проекту. Наш тренінг з питань харчування складається з двох консультацій. Детальний анамнез проводиться під час початкової консультації. Ми використовуємо біоелектричний аналіз імпедансу (BIA), щоб записати склад вашого тіла. На підставі вашого щоденника харчування, у другій розмові ви отримаєте конкретні відгуки та поради щодо того, на яких важелях можна повернутись, щоб наблизитись до своєї мети. Наш тренінг з питань харчування - 2 зустрічі по 60 хвилин кожна за € 130,00 вкл. ПДВ.
Профілактичний курс
"Я худну"
Метою курсу "INA" є постійна зміна дієти та фізичних вправ за допомогою поведінкових тренувань. Це має призвести до повільного зниження ваги та подальшої стабілізації ваги. Три основи програми - це харчування, фізичні вправи (особливо збільшення повсякденної активності) та розслаблення (особливо коротке розслаблення для стресових ситуацій). Курс ґрунтується на довгостроковому успіху у вазі тіла, здоров’ї та добробуті.
Вартість курсу становить 265,00 євро, включаючи великі матеріали курсу, і складає 12 одиниць по 90 хвилин. Ваша медична страховка відшкодує значну частину витрат.
Ідентифікатор курсу: 20200911-1231471
Початок курсу: п’ятниця, 30.10.20 - 13:15 - 14:45.
Профілактичний курс
“Я худну” dGE
Метою курсу "INA" є постійна зміна дієти та фізичних вправ за допомогою поведінкових тренувань. Це має призвести до повільного зменшення ваги та подальшої стабілізації ваги. Три основи програми - це харчування, фізичні вправи (особливо збільшення повсякденної активності) та розслаблення (особливо коротке розслаблення для стресових ситуацій). Курс ґрунтується на довгостроковому успіху у вазі тіла, здоров’ї та самопочутті.
Вартість курсу становить 265,00 євро, включаючи великі матеріали курсу, і складає 12 одиниць по 90 хвилин. Ваша медична страховка відшкодує значну частину витрат.
Ідентифікатор курсу: 20200911-1231471
Початок курсу: п’ятниця, 30.10.20 - 13:15 - 14:45.