Харчування спортивних спортсменів

Національний інститут спортивної медицини

Медичні послуги Внутрішня медицина - надає консультації в рамках лікувально-спортивного кола або у випадках патології - рекомендації для досліджень, спеціалізоване лікування - рекомендації щодо здатності до фізичних зусиль - робляться висновки щодо стану.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Розлади харчування

Загальні розлади харчування - це група серйозних станів. Пацієнта турбує дієта та втрата ваги. Основними видами харчових розладів є нервова анорексія, нервова булімія та компульсивний розлад харчування чи переїдання.

Правильне харчування підлітків

Загальне харчування описує процес, за допомогою якого людина вживає продукти, з яких організм засвоює поживні речовини, необхідні йому для нормальної роботи. Правильне харчування серед підлітків, і не тільки, допомагає запобігти певним захворюванням, покращує стан.

Білки: види, дієта та необхідна кількість

Загальні білки - це основні молекули живої речовини, які сприяють нормальному розвитку організму (м’язів, волосся, шкіри, внутрішніх органів). Деякі білки містяться в крові, поряд з гормонами, ферментами та еритроцитами. Білки складаються з ланцюгів.

Вітамінний комплекс b - роль і дієта

Вітамін B1 - тіамін. Він також відомий як "вітамін гарного настрою", оскільки він благотворно впливає на нервову систему та психічний стан. Вітамін також відомий як "вітамін інтелектуальної діяльності", оскільки забезпечує підвищення інтелектуальної ефективності.

Спорт на все життя, кампанія ініційована Габріелою Сабо

Розпочалась кампанія «Спорт за життя» - кампанія соціальної відповідальності, ініційована Габріелою Сабо через однойменну асоціацію та організована комунікаційним агентством «Пастельна ера». Кампанія створена з ініціативи Габріели Сабо, яка мала можливість помітити зменшення.

Імпотенція, погана ерекція, передчасна еякуляція та безпліддя.

Привіт. Приблизно 3 роки тому я страждав на захворювання: простатит. Ця хвороба мучила мене близько 5-6 років, залишаючи майже імпотентом, а кількість сперми зменшилася до кількох крапель. Будучи спортсменом-виконавцем, починаючи з його ідеї кегеля, тренування м’язів.

Хронічний рефлюкс-езофагіт?

Привіт, мене звати Міхай Н, мені 20 років і я студент UPB. Я підписався на цей форум з надією, що ви можете допомогти мені порадами, пропозиціями та можливо відповідями на мої запитання щодо хвороби, якою я страждаю вже якийсь час. Влітку 2011 року з'явився перший.

Голод

Привіт! Мені 16 років, ледь виповнився. Мені надзвичайно потрібна ваша допомога. Я зробив найбільшу дурість у своєму житті. Я хотів схуднути, почав нормально, регулярно їв, а ввечері займався спортом, все було в порядку. тоді я почав зменшувати калорії з 1800 до 1000 і з 1000 до.

Аюрведа і силует

Загальне Для переважної більшості людей і, зокрема, для представниць прекрасної статі, турбота про гармонійний вигляд фізичного тіла є постійною. Це передбачає звернення уваги на темп життя та харчування, турботу про вибір найбільшого.

Біохімія організму

Знання біохімічних явищ, що відбуваються під час фізичних зусиль, представляє особливе значення в процесі наукової практики фізичної культури та спорту. Будь-яка спортивна діяльність передбачає більші чи менші зусилля, що передбачає додаткове споживання енергії порівняно з.

Дієта для збільшення м’язової маси

Загальні відомості Наявність чітко визначених м’язів стала постійною справою бажань сучасної молоді. Ходити в тренажерний зал серед них є загальною проблемою. Звичайно, як і у будь-якого іншого виду спорту, існують відповідні методи, що полегшують результати, такі як.

Зріст 18 років

Привіт! Я мати 18-річного та 6-місячного хлопчика, який з семи років грав воротарським футболом як воротар. У віці 15 років він різко зріс до 1,74 і з тих пір не зростав. Я хотів би знати, чи все ще це може зрости? Для посади воротаря у футболі потрібно.

Медична допомога для дошкільнят, учнів та студентів

Номер замовлення. 653 від 25 вересня 2001 р. Про медичну допомогу дошкільнятам, учням та студентам Опубліковано в Офіційному віснику, частина I 777 від 5 грудня 2001 р. Міністр охорони здоров'я та сім'ї, побачивши Звіт про спільне схвалення Головного управління охорони здоров'я та.

Аюрведичне лікування проти втоми та стресу

Загальна втома, стан, на жаль, настільки знайомий нам усім, може спричиняти різні причини - від перевантаженої дієти, що супроводжується дисгармонійним способом життя, до серйозних захворювань різних органів. Якщо ми стикаємось із цим станом, то розумно цього не робити.

Аменорея або відсутність менструації

Загальна відсутність менструацій (аменорея) може виникати як під час статевого дозрівання, так і пізніше під час активного статевого життя. Первинна аменорея стосується відсутності менструацій після 16 років, враховуючи те, що менструального циклу ще не було. аменорея.

Аюрведа та лікування втоми

Загальні риси Втома може мати різні причини, починаючи від перевтоми, що супроводжується дисгармонійним способом життя, і закінчуючи серйозними захворюваннями різних органів. Якщо ми стикаємось із цим станом, розумно не ігнорувати його і подивитися, що за ним приховано.

Аюрведа та лікування втоми

Ge 132 - японський секрет здоров'я та довголіття

Забудьте все, що ви досі знали про антиоксиданти. Назви, дози, ефекти тощо. Відтепер вам потрібно пам’ятати лише дві літери та три цифри: Ge 132. Продукт Ge 132, який деякі називають революційним, також присутній на румунському ринку. Створений японською серйозністю і вироблений с.

Аргінін - більше, ніж амінокислота з анаболічними властивостями

Більшість людей, які роблять стійкі фізичні навантаження і хочуть збільшити м’язову масу, вводять аргінін для його анаболічних властивостей. Але ця амінокислота більше, ніж це. На додаток до стимулювання енергетичного обміну м’язової клітини, аргінін заявляє.

Як врятуватися?

Мені 21 рік, я пристрасний до алкоголю. Антураж, проблеми тощо. Проблема полягає в тому, що я отримую лікування ривотрілом, тому я п’ю одночасно з таблетками. міг би зробити? чи так я знаю. У мене була проблема в минулому.

Повна відсутність менструації в 29 років! пекло

Привіт! Мене звати П. Крістіна! Будь ласка, дайте мені відповідь від усієї душі! Мені 29 років, і у мене є 3 з половиною роки дівчинка. Після того, як я народила дівчинку шляхом кесаревого розтину, менструації у мене взагалі не було. Навіть до того, як я завагітніла, у мене не було регулярних місячних, але в 2,3 місяці, я робила це 10 років тому.

Відчуття задухи

Привіт. У мене проблема, яка мучить мене з дитинства; Я почав усвідомлювати це відчуття у віці 10, 11 років, лише тоді це може зайняти кілька секунд, або я погано пам’ятаю. У мене іноді виникає відчуття (кризи з’являються раптово, без видимих причин і можуть тривати кілька днів.

я не можу дихати

Я не можу наповнити легені повітрям. Кілька років тому я сильно кашляв за певних умов (холод, дим, неприємний запах, брудні кімнати, будь-який дискомфорт). Лікар сказав, що я страждаю на астму, і я отримав Адвайра та інших ... для прийому всередину. Цей кашель мене не турбував близько 2 років. Рік.

Ріна 90

ВИТАЙТЕ, Я ВІК 35 РОКІВ, 1,70 М І 92 КГ. Я ПОЧАЛА БУТЬ МНОГО ДІЄТ І В ЖЕРТВАХ, ТЕПЕРЬ Я ПРОБУЮ RINA90 І ХОЧУ, ЩОБ КОЖЕ СКАЗАТИ МНЕ, ЩОБ він почувався добре після цієї дієти. ЯКІ НАВИТИ РЕЗУЛЬТАТИ ?

Проблеми зі сном

Привіт, у мене проблеми зі сном, я не можу спати вночі до дуже пізнього часу, крім того, у мене є такі симптоми: руки тремтять, ноги дуже холодні незалежно від того, як жарко в моєму будинку, ноги холодні з 2 пари шкарпеток стоять, запаморочення, відсутність.

Розтяжки. Будь ласка, допоможіть

Навіть не знаю, з чого почати. У мене досить вад. але я не так боюся. Натомість проблема з розтяжками дуже складна. Так, я знаю, ви скажете, що я повинен подобатися собі таким, яким я є, але у мене немає лише 2-3 розтяжок з дитинства (зараз.

Мій батько - алкоголік

Привіт! Мені важко це сказати, але я вже не знаю, що з ним робити, він не хоче ні від кого приймати допомогу. У серпні 2009 року йому поставили діагноз: цироз печінки. Я думав, що хвороба зупинить його пити, але я помилявся. Здається, з тих пір, як у нього діагностовано це захворювання, він п'є більше.

Погана ерекція

Перед початком сексуального акту з моїм партнером ми робимо прелюдію, яка триває, як правило, від півгодини до години 1. Я кажу досить і досить, щоб підбурити його! Його пеніс випрямляється, він залишається, тим більше, що ми також практикуємо оральний секс (навіть так він збуджується досить важко), і коли.

Простатит. запалення передміхурової залози

Я страждаю від простатиту вже 2 роки, і навіть зараз я не повністю зцілений. У мене є відчуття сечовипускання, а іноді навіть біль. Якщо ви можете підказати мені ідеї зцілення, будь ласка, також зв’яжіться зі мною.

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.