Харчування Valérie Jaquiéry - поради щодо здоров’я, спорту та добробуту
Ч. Ду Баттуар 3А
Телефон: 0041 78 709 17 71
Дієта є важливим інструментом для кращого життя, гарного самопочуття та оптимізації ваших особистих, спортивних та професійних показників.
Жодного диво-рецепту, все стосується здорового глузду, мотивації та наполегливості, це запорука успіху
Бережіть своє тіло, воно єдине
місце, де ви змушені жити.
Більше ніяких дієт !
Харчування для всієї родини
Часто ми хочемо швидко програти і, крім того, націлити на втрати. На жаль, втрачені таким чином кілограми мають нещасну тенденцію повертатися сильнішими та численнішими саме там, де ми хотіли від них позбутися.
Що якби ми вчинили інакше ?
Що, якби правильним рішенням було не поспішати ?
Що, якби правильним рішенням було прийняти здорову дієту, з якою легко жити щодня для вас і всієї вашої родини? ?
Харчування для спортсменів
У спорті їжа повинна відповідати різним енергетичним потребам, необхідним для змагань. Крім того, слід також запобігати зневодненню, яке часто відповідає за зниження працездатності.
Для вас чи для ваших дітей я пропоную вам підхід, доступний для всіх, щоб повернутися до дієти, якомога простішої зі свіжими сезонними продуктами.