Харчування; ЗДОРОВА ДІЄТА • Блог Натуропатія

Мій детокс цукру та глютену: Огляд успішного досвіду

Ось і все, минуло 2 місяці, майже до дня, з тих пір, як я припинив вживати цукор і клейковину в своєму раціоні. Отже, чому цей детокс цукру і це збалансування їжі, як я досяг ...

Крихта арбуту (або інших фруктів) без цукру-рафінаду

Осінь добре склалася, і ви шукаєте здорові ідеї десертів без рафінованого цукру? Я маю те, що вам потрібно! Це саме сезон для арбутуса, можливо, ви вибрали якийсь у ...

здорова

Ньоккі з квіточками брокколі Кокосовий соус каррі + варіант без глютену

Привіт листопад! Коли осіннє листя кружляє навколо, ми хочемо, щоб у наше життя було вкладено трохи солодкості та тепла. Так ось легкий і корисний рецепт (як зазвичай), що принесе комфорт ...

10 чудових порад щодо плоского живота !

Літо вже тут! І разом з ним довгі дні на пляжі в бікіні ! За винятком того, що з цієї зими (коли ви зловживали тартіфлетками та ракетками 😜), ваше тіло це забуло ...

Всі продукти, які потрібно їсти для красивої засмаглої шкіри

Це воно ! Прийшло тепло, і ти вже хотів би бути засмаглий, як наприкінці літа ! Ну, це не стане можливим відразу. Але ти можеш ...

Домашній і корисний рецепт «крижаного чаю» - без додавання цукру

Тут спека, настає літо, і закуски поволі з’являються на горизонті (або навіть вже добре встановлені). Я хто не вживати алкоголь (ЧИТАТИ: 1 рік без вживання алкоголю: огляд ...

Кішот з кабачків без лактози (гарбузовий пиріг)

Незрозумілий здоровий рецепт? Рецепт кіче без лактози? Швидкий і простий рецепт кіш з кабачків? Або смачний рецепт осінь/зима для всієї родини? ...

Здоровий банановий хліб з шоколадними чіпсами

Бажання смакувати здорові та гурмани ? Ви в правильному місці! Я жадібний натуропат. 😅 Тому сьогодні я ділюсь своїм рецептом банановий хліб з шоколадною стружкою ! ...

Швидкий і легкий зимовий овочевий суп

Сезон супів Хаааа повернувся! О радість! Особисто мені це подобається, тож це можливість поділитися з вами одним із мої швидкі та прості рецепти: рецепт зимового овочевого супу. Через ...

ПРИВІТАЙТЕ 🌺

Я Керолайн, Натуропат, практик рейки та автор книги Жіночий цикл. Also Я також викладаю йогу (в приміщенні та на селі) та організовую оздоровчий відпочинок та заняття йогою у горах протягом усього року. 🌳

Я підтримую людей на шляху до добробуту та розвитку особистості завдяки всім дисциплінам, які я пропоную. 🌈

У цьому блозі я ділюсь усіма своїми порадами щодо здорового та повноцінного життя.
У радості, лагідності та 💛.