HBX Boxing - тренер зі спортивного боксу Мартініка

Бокс HBX єрізне навчання того, що зазвичай роблять ... Дійсно, сеанси в Командне навчання для Навчання боксу HBX створені для вас! Коротше, цей курс - це суміш:

тренер

  • Зпослідовності конкретних рухів для боротьби зі спортом
  • Всі на одному жвавий музичний фон

Мета боксу HBX:

Основна мета цього тренінгу - виконати послідовності, запропоновані нашим спортивним тренером, з:

  • Швидкість
  • Вибухонебезпечність
  • Рішучість

Крім того, мова піде про нехтування технікою виходу зі своєї зони комфорту. !

Ви ваш головний супротивник !

Хто є вашим головним суперником, крім вас самих? A боксерська груша або один куля медицини на якому ви зможете дайте все можливе безпечно і це на кожній сесії !

Бокс HBX™, поєднує в собі всі переваги a навчання Типу " вільний бій »(Вільний бій) без отримання ударів! Ми чергуємо:

  • Кардіотренування де ми випускаємо пару, ударяючи боксерською грушею,
  • Функціональні вправи базується там потужність та нарощування м’язів.