Helpppp, як я обчислюю кількість днів моєї фази атаки, загальні питання про
Опубліковано 09.11.2011 о 13:41
привіт усім! Я розпочав дієту два дні тому, і хотів би знати, скільки повинна тривати фаза нападу, оскільки в книзі нічого не згадується. Дякую за відповідь
Користувач80954
Опубліковано 09.11.2011 о 13:43
перейдіть за посиланням: обчислення правильної ваги.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 09.09.2011 о 13:55
і перш за все, не соромтесь шукати сайт Proteinaute, який містить всю інформацію, і навіть більше, щоб досягти успіху!
ericdanielle
Опубліковано 11.09.2011 о 14:17
Як кажуть колеги, зробіть симуляцію безкоштовно, і ви навіть можете роздрукувати сторінку !
Опубліковано 11.09.2011 о 15:20
але я не впевнений, що він розповідає нам про кількість днів для фази нападу
Опубліковано 11.09.2011 о 15:46
врешті-решт, ви отримаєте повну оцінку кількості днів, через які ви втратите свої кілограми та досягнете потрібної ваги
і там ви побачите приблизний період нападу та період круїзу.
Опубліковано 11.09.2011 о 15:54
ну це те, що ми майже всі зробили, щоб це з’ясувати. довіряйте нам!
Опубліковано 11.09.2011 о 15:54
це як багато речей, щоб бути впевненим, потрібно йти до кінця.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:01
При втраті близько 5 кг ви можете зробити 2 дні нападу
При втраті близько 10 кг ви можете зробити 5-денний напад
При втраті близько 20 кг і більше ви можете зробити 10-денний напад (але не більше, оскільки не надто корисний для організму)
Тож для вас, хто повинен скинути близько 13 кг, ви можете мати 5 днів нападу.
Мені довелося скинути близько 10 кг, і я мав 5 днів нападу
Опубліковано 11.09.2011 о 16:05
після цього залежить, мій чоловік, який мав скинути 10 кг, йому порадили 3 дні нападу. тож найкраще розрахувати правильну вагу.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:09
Так на сайті, але на книжці мені здалося, що це 5 днів на 10 кг. Тому що особисто я базувався на книзі.
Я перевірю сьогодні ввечері.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:11
Так це можливо! Але це правда, що коли ви переходите за посиланням, воно запитує вас, як правило, швидко програєте, це враховує вашу «кісткову масу». Я думаю, це може бути трохи точніше.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:28
Я просто отримав задоволення, роблячи кілька симуляцій на сайті, змінюючи інформацію на кадрі, жирних, плани, якщо ви берете це швидко чи ні. Інформація про вагу зберігалася однаковою.
Сайт знаходить мені стільки ж днів кожного разу: 4 дні нападу.
Я вважаю за краще базуватися на книзі за кількістю днів нападу, що в підсумку на 1 день більше, ніж для сайту.
Але сайт допоміг мені встановити правильну вагу 61.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:44
Розрахувати правильну вагу дуже практично, тому що це допомагає вам поставити мету, яку ви можете досягти і перш за все стабілізувати. Це додасть вам вагу, яка вам підходить, тривалість фаз. дорогоцінний інструмент, який не слід вагатися використовувати
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 11.09.2011 о 16:46
Привіт, дівчата.
просто додати елемент
також не більше 10 днів, це небезпечно для організму, але ми не повинні забувати також зазначити, що після 5 днів бажано ознайомитися з рекомендацією скористатися порадою лікаря
Опубліковано 11.09.2011 о 17:12
Я хотів скинути 19 кг і мав 5 днів нападу! Я думаю, що це вже добре, і це дає вам хороший старт. І чесно кажучи, я не знаю, чи міг би я взяти більше!
Отже, для 13 кг 5 днів - більш ніж достатньо.
Це смішно в моїй книзі, все було добре пояснено!
Опубліковано 11.09.2011 о 17:16
Мені довелося втратити майже 60 кг. Моя фаза нападу тривала 2 дні. Сьогодні через 10 місяців після моєї втрати 51 кг.
Довіряйте калькулятору.
Опубліковано 11.09.2011 о 17:48
Калькулятор чи ні, фаза нападу однаково ефективна, триває вона два дні чи десять днів, якщо пам’ять мене не зраджує, доктор Дюкан сказав це співрозмовнику на YouTube. Мета цієї фази - здивувати організм, зрештою результати будуть однаковими. Два дні менш важкі, ніж 4 або 5 і більше, тому, якщо ви хочете отримати той самий результат, ви могли б полегшити своє життя. Очевидно, що 5-денний напад призведе до швидкої втрати, сліпучої, як вони кажуть, але після круїзу він ризикує трохи більше застоюватися при повторному впровадженні овочів, і це навіть досить логічно, -)
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 11.09.2011 о 18:02
Роздулак правий, кінцева мета - поставити своє тіло в кетоз. За два дні це зроблено! Це не змушує вас боятися повторного введення овочів, оскільки, крім того, що вони можуть утримувати воду, вони не ті, хто збирається вас товстіти, серйозно. Подовжувати фазу атаки, як це роблять деякі, не потрібно
Загалом, він довіряє доктору Дюкану та етапам його дієти. Більш тривала фаза нападу не змушує вас швидше програвати
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.