Herbalife Nutrition заново винаходить кулінарію
Herbalife Nutrition запрошує взяти участь у кулінарних пригодах та відкрити смаки Європи та Африки. Отримайте натхнення від 80 рецептів у новій кулінарній книзі та перетворіть свої щоденні страви у чудові моменти разом із родиною та друзями, використовуючи надійні та збалансовані за харчуванням продукти. 47 рецептів натхненні Учасники з усієї Європи та Африки, а решта 33 рецепти належать Рейчел Аллен. Рейчел є відомий ірландський кухар, журналіст та автор з багатьма кулінарними досягненнями за свою довгу кар’єру. Вона ділиться ті ж значення, що і Herbalife Nutrition: спільне та збалансоване харчування.
Розділені на 4 різні категорії: коктейлі та напої, основне блюдо, закуски та десерти, рецепти з новими та захоплюючими смаками гармонійно поєднують просування збалансованого харчування шляхом інтеграції продуктів Herbalife Nutrition у різноманітні продукти харчування, закуски та десерти.
Рецепти є підтримується наукою і вони були перевірено команди досліджень та розробок харчування Herbalife, щоб ті, хто їх використовує, отримували задоволення від чудовий смак їжі, яка доповнює харчові потреби
Ми підготували для вас три найулюбленіші рецепти, придатні на будь-який випадок.
- СУП із ШВИДКОГО ГОРОХУ І М’ЯТИ
ІНГРЕДІЄНТИ:
- 6 зелених цибулин, очищених і нарізаних (50 г після різання)
- 300 г замороженого горошку
- 800 мл гарячого овочевого супу
- 1 столова ложка подрібненого листя м’яти
- ½ порція (13 г) Формули 1 зі смаком ванілі
- 2 міри (12 г) ППС Формули 3
МЕТОД ПІДГОТОВКИ
Покладіть в блендер зелену цибулю та горох. Влийте гарячий суп і додайте подрібнену м’яту, Формулу 1 з ароматом ванілі та PPP Формули 3 і добре перемішайте до однорідності. Додайте спеції за смаком. Цей смачний та підбадьорливий суп має мало калорій, жирів та цукру, тому його можна їсти в будь-який час доби.
Понт: Суп також буде смачним, якщо ви додасте коріандр замість м’яти та подрібнений зелений перець.
ІНГРЕДІЄНТИ:
- 200г натурального йогурту з низьким вмістом жиру
- Одна порція (28 г) PDM (білковий напій)
- 1 чайна ложка какао-порошку
- Жменя фруктів - свіжих або заморожених
- Листя м’яти для прикраси (за бажанням)
МЕТОД ПІДГОТОВКИ
Готово за п’ять хвилин. Змішайте йогурт з PDM. Розділіть суміш на дві половинки і додайте какао навпіл. Перемішати, щоб поєднати. Покладіть какао-йогурт у склянку. Покладіть шар йогурту без какао. Додати ягоди і перемішати. Зверху додайте більше йогурту і прикрасьте ягодами.
Цей чеський десерт ідеально підходить для тих днів, коли після основного прийому їжі хочеться чогось здорового та ситного. Спробуйте різні фрукти, щоб варіювати смак, і не додайте какао, якщо ви віддаєте перевагу більш нейтральному смаку.
- ВАНІЛЬОВІ БРАСЛЕТИ
ІНГРЕДІЄНТИ:
- 400 г нежирного грецького йогурту
- Одна порція (28 г) PDM (білковий напій)
- 1 чайна ложка ванільної есенції
- 1 столова ложка коричневого цукру
МЕТОД ПІДГОТОВКИ
Це найшвидший з можливих десертів, і для нього замість вершків використовується грецький йогурт, щоб отримати додатковий білок.
Змішайте в мисці йогурт, ванільну есенцію та PDM. Розділіть на 4 частини і за допомогою чайної ложки розгладьте верхню частину фігур. Посипте коричневий цукор, а потім, за допомогою конфорки або під дуже гарячим грилем, дайте цукру карамелізуватися. Залиште охолонути на деякий час перед подачею!
Понт: Можна подавати з ягодами.