ХГЧ дієта - Голлівудська дієта
ХГЧ-дієта, також відомий як Голлівудська гормональна дієта, Dr. Альберт Сімеонс близько 40 років тому. Це нібито диво-зцілення зірок, які сяють фігурами своєї мрії, незважаючи на вагітність.
Як виглядає дієта на ХГЧ?
Дієта ХГЧ триває чотири-вісім тижнів. Під час лікування вводять гормон хоріонічний гонадотропін (скорочено: ХГЧ). Гормон, який також відомий як плацентарний гормон, виробляється під час вагітності, щоб забезпечити дитину їжею з жирових запасів матері, якщо бракує поживних речовин. Сьогодні HCG також використовується в тестах на вагітність, а також вводиться для сприяння вагітності.
А що може зробити дієта від ХГЧ?
Ще одним елементарним компонентом дієти є зменшення калорій до 500 ккал на добу. І саме тут надходить HCG. Він повинен зупинити тягу і стимулювати спалювання жиру в проблемних зонах, не викликаючи втрати м’язів. Навпаки, дієта на ХГЧ обіцяє, що працездатність і настрій не постраждають. Оскільки споживання гормонів дуже низьке, дієту можуть використовувати і чоловіки. Як часто побоюються, побічних ефектів у вигляді жіночих грудей немає.
Повернемося до зменшення калорій: якщо ви візуалізуєте, що означає 500 ккал на день у їжі, стає зрозумілим, наскільки надзвичайною є дієта ХГЧ. Як ніби цього було недостатньо, жиру та цукру також не місце на дієті, а лише спорт. Однак точний план прийому їжі або фізичних вправ не призначається. Проте слід подбати про те, щоб у їжі містилося достатньо мінеральних речовин та поживних речовин, щоб не було симптомів дефіциту. Довготривалий успіх після дієти можливий лише в тому випадку, якщо ви продовжуєте їсти з низьким вмістом жиру та вуглеводів і лише дуже повільно повертаєтеся до звичної харчової поведінки.
Дуже рекомендую?
Оскільки немає точних економічних знань про гормон хоріонічний гонадотропін, дієта щодо ХГЧ повинна проводитися лише під наглядом лікаря. Також немає досліджень щодо можливих побічних ефектів. Також сумнівно, чи велика втрата ваги спричинена гормоном чи зниженням калорій. У будь-якому випадку слід звертати увагу на надійність виробника при замовленні через Інтернет, якщо ви хочете дотримуватися дієти ХГЧ.
Чи можете ви уявити собі, як сідати на ХГЧ-дієту? Вас також можуть зацікавити такі дієти: