Хіт радіо N1 - ДЖЕННІФЕР ЛОПЕЗ ваш дієтичний молоток

JENNIFER LOPEZ ваш дієтичний молоток

дженніфер

За часів домашнього офісу схуднути не так просто. Шлях до холодильника просто занадто короткий.
Але, можливо, дієта суперзірки Дженніфер Лопес допоможе! Зараз вона розкрила свій план харчування.

Понад 50 і чудова фігура - як вона це робить?

5 підказок J-Lo:

1. Пийте багато води!
Вона каже 7 склянок на день - принаймні, звичайно, це також стимулює обмін речовин.
Хто займається спортом - ще кілька келихів.

2. Фрукти та овочі!
Половина кожного прийому їжі корисна для неї. Її улюбленими є брокколі, кабачки, перець!

3. Готові страви абсолютно заборонені!

4. Співак не робить винятків навіть у ресторані!

5. Побалуйте себе чимось, час від часу є шоколадне морозиво - і все з солодкими речами!

А тепер отримайте задоволення від інформації та приступайте до бекону!

(Джерело зображення Jennifer Lopez Universal Music)