Хитозан - для схуднення; Дієтичні продукти від фахівців для схуднення

Хітозан, що зв’язує жир, також відомий як хітозан L112 або поліглюкозамін, отримують від морських тварин.

Хітозан утворює в шлунку гель, який пов'язує частину жирів з їжею із собою, щоб вони не засвоювались. Це в'яжуче жиру може зв'язуватися приблизно в 800 разів більше, ніж його власна маса. Хитозан L112 також може позитивно впливати на рівень холестерину та артеріальний тиск.
Через підвищений вміст жиру в кишечнику, здуття живота, гази та спазми шлунка можливі побічні ефекти. Частота та інтенсивність можливих побічних ефектів може залежати від вмісту жиру в їжі.

Хитозан можна отримати у формі таблеток і капсул. Продукти хітозану відпускаються без рецепта. Людям з алергією на молюсків не слід приймати хітозан. Слід також зазначити, що ця діюча речовина не підходить для вегетаріанців та веганів через своє тваринне походження.

Чи можете ви схуднути за допомогою хітозану?

Препарати, що містять хітозан, можна використовувати для схуднення, а також для контролю ваги. Хитозан особливо рекомендується людям, яким важко зменшити жир у своєму раціоні. На додаток до зміни дієти, блокатори жиру з активним інгредієнтом хітозан можуть активно підтримувати схуднення. Хитозан L112 можна знайти в таких продуктах, що продаються без рецепта, таких як формалін L112 та XLS-Medical.

---