Харчова медицина
Заходи, що продовжують життя за кухонним столом
Ми надаємо інформацію та підтримку, допомагаючи людям допомогти собі
Їжа означає життя: це визначає наші сили та енергію, від цього залежить ріст і процвітання наших дітей. Погана дієта може захворіти: Наукові дослідження показали, що близько 75% наших хронічних захворювань спричинені або погіршуються неправильним харчуванням. І навпаки, це означає:
Правильно підібравши дієту, ми можемо запобігти, полегшити або навіть вилікувати захворювання!
Здоров’я - це завжди питання балансу.
. Під час їжі це питання правильного поєднання та дозування нашої щоденної їжі.
За умови довготривалої харчової підтримки з позитивними результатами, не рідко можливо, що довготривалі ліки (наприклад, препарати для зниження артеріального тиску та холестерину, ліки від діабету) можуть бути зменшені або навіть повністю припинені. Функції системи кровообігу, метаболізму, імунної системи і навіть функції мозку, такі як настрій, концентрація уваги та біль можуть бути ефективно та суттєво оптимізовані за допомогою здорового харчування.
Поради щодо харчування
Ради з питань харчування в нашій практиці та тренінги в нашому інституті харчової медицини Va Sano базуються на дуже перевіреному, науково підтвердженому та постійно оновлюваному LOGI ("дієта з низьким вмістом глікемії та інсулінемії) - харчова концепція: без добової калорійності та надокучливого підрахунку балів ми допомагаємо вам знайти себе харчуватися в ритмі вашого органічного годинника і ставати нескладним, успішним і назавжди струнким!
Наші нові курси з серпня 2020 року
4 серпня 2020 року: Безкоштовний інформаційний вечір: "Заходи щодо продовження життя за кухонним столом: так це працює" - Вступ до нашої філософії Va Sano
11 серпня 2020 р .: власне початок нашого курсу харчування - "Спочатку ми ставимо ваги в кут! Що важливо на шляху до нового стану самопочуття? Важлива не лише вага, а склад тіла!"
18 серпня 2020 р: Шпилька - білок! Хто знає, скільки і якого білка? "
25 серпня 2020 р: LOGI не слід плутати з низьким вмістом вуглеводів - LOGI розмежовує корисні для здоров'я та шкідливі вуглеводи!
01 вересня 2020 р: Жири товстять чи підтягуються? Пояснюємо відмінності!
8 вересня 2020 р .: Здорове харчування починається з покупок - ми тренуємо його разом з вами!
15 вересня 2020 р: LOGI виконує фізичні вправи - ніякого здоров’я без додаткових фізичних вправ!
22 вересня 2020 р .: Тимчасовий огляд - ви на шляху до того, щоб стати власним менеджером з харчування?
29 вересня 2020 р: Осінні канікули
06 жовтня 2020 р .: Вітаміни, мінерали та мікроелементи: кому що потрібно, скільки і для чого?
13 жовтня 2020 р .: Кисле (не!) Смішне - кислотоутворюючі продукти та їх основні друзі
20 жовтня 2020 р .: знову осінні канікули!
27 жовтня 2020 р .: Сьогодні ми йдемо до ресторану LOGI!
03 листопада 2020 р .: Ласкаво просимо до клубу!
10 листопада 2020 р .: Дата вимірювання наздоганянь
Ситуація з короною станом на 26 жовтня 2020 року: округ Штейнфурт перевищив 7-денну захворюваність (кількість зареєстрованих нових випадків зараження на 100 000 жителів за останні 7 днів) минулих вихідних - 50; значення в даний час становить 66 заражених. Відповідно до чинного Постанови про захист від корони штату Північний Рейн-Вестфалія застосовується "рівень ризику 2". Як лікар, я також несу відповідальність за здоров'я своїх учасників курсу, тому я вирішив не відкривати жодних нових курсових груп з огляду на коронарну ситуацію і скасувати груповий курс печінкового голодування, який планувалося розпочати 27 жовтня 2020 року. Я впевнений, що можу сподіватися на порозуміння в цьому відношенні - як тільки ситуація пом'якшиться, ми повернемось на початок усіх курсів!
02 червня 2020 р .: Печія, відрижка, здуття живота - повноцінне харчування замість ліків! (Ми повідомимо вас про особливі способи коронації через facebook та через групу додатків Va Sano What)
Липень 2020: Літні канікули
05 серпня 2020 р .: Якою їжею раді наші нирки?
02 вересня 2020 р: Вечір кулінарії Va Sano (обмежена кількість учасників; просимо зареєструватися вчасно!)
14 жовтня 2020 р .: Вигоріти - при правильному харчуванні енергія також повертається!
04 листопада 2020 р .: Біжи за жирним: міфи та істини
02 грудня 2020 р .: Традиційний різдвяний клуб - у LOGIschem (безалкогольний удар) та різдвяному печиві LOGIschem, ми спілкуємось про минулий LOGIsche рік та плануємо 2021 рік - LOGIsch!