Хитрощі для позбавлення від алергії на пилок Evenimentul Zilei
Автор: Laura Negoiţă/Дата публікації: 14-04-2015 12:04
Прихід весни може стати кошмаром для людей, які страждають алергією на пилок. Ось кілька простих порад, як позбутися цього дискомфорту!
Нарешті прийшла весна. Для людей, які страждають алергією на пилок, радість може бути не такою великою, навпаки. Ознаки алергії на пилок схожі на застуду: чхання, вологі очі, закладеність носа, ринорея, свербіж або біль у горлі, кашель, хриплий голос.
Ці симптоми можна значно зменшити, якщо дотримуватися кількох простих порад:
Обмежте діяльність на свіжому повітрі, особливо вранці та опівдні, коли кількість пилку в повітрі максимальна.
Не залишайте приміщення без сонцезахисних окулярів.
Нехай хтось інший косить ваш газон. Якщо вам доводиться працювати у дворі, надіньте маску.
Якщо ви хочете поїхати на відпочинок, виберіть місце, де пилку в невеликій кількості, наприклад, пляж
Переодягніться, повернувшись додому. Прийміть душ і вимийте волосся
Будинок також можна захистити від пилку. для цього вам потрібно закрити вікна та двері та використовувати кондиціонер, а не віконний вентилятор, одяг та постільна білизна сушать всередині, а не зовні. Крім того, пам’ятайте, що домашні тварини можуть приносити пилок, що звисає з хутра, тому не дозволяйте їм потрапляти в спальню.
Наші рекомендації
"Учасники Форуму політичного діалогу в Лівії домовились про організацію національних виборів
Радник мав би піти до кінця року, але він ...