Хлібний Енергус Форум
Томбоді
Після досліджень я не знайшов подібної теми.
Я приходжу, так що ви говорите про хліб, збагачений білками і з низьким вмістом вуглеводів, який виготовляє мій пекар, ви, безсумнівно, можете знайти щось біля свого місця. Чесно кажучи, це справді добре, і для тих, хто любить хліб, ви можете зараз відпуститись без турбот! Ось список інгредієнтів, що вносять поживні речовини, у доданому файлі .
Вкладення
Мультяшки
Замок
hipocampus.me rep '
Мультяшки
Замок
hipocampus.me rep '
Мультяшки
Ось стаття, яку я маю під рукою:
Клейковина - це білок, який міститься в більшості злаків, споживаних в Америці та Європі. Більша частина споживання їжі містить глютен, він надходить із продуктів з пшениці, а також ячменю, тритикале, жита, вівса, спельти. Вівси, за природою, вважаються безглютеновими, однак перехресне забруднення вони отримують транспортуванням у вантажних автомобілях, які також перевозять пшеницю. Ви також повинні знати, що дочірні компанії американської пшениці мають найвищий вміст клейковини у світі.
Клейковина була виділена як фактор ризику для багатьох захворювань, їх майже неможливо перерахувати. На момент написання статті гурток функціональної медицини виділив щонайменше 55 захворювань, пов’язаних з цим.
Я повинен вибрати 12 основних причин, щоб виключити глютен зі свого раціону:
1. Клейковина запалює мозок. Аутоімунна реакція на прийом всередину розпалює мозок. Він відкладає наліт, який перешкоджає хорошому зв'язку між клітинами. Глютен настільки шкідливий для роботи мозку, що водіям Формули 1 заборонено їсти.
2. Вміст глутамату клейковини вбиває клітини мозку. Глутамат - це екситотоксин, що означає, що він надмірно збуджує клітини мозку, що або пошкоджує, або вбиває їх. Його док-станція в мозку називається NMDA (N-метил-D-аспартатний рецептор). Надмірне збудження цього рецептора пов'язане з багатьма психічними розладами.
3. Клейковина пов’язана з аутизмом. Кожен клієнт, який прийшов на консультацію, щоб допомогти своїй дитині-аутисту, розглядав виведення глютену як найвпливовіший фактор зцілення своєї дитини. Вони також можуть повторно ввести випадково, наприклад, як торт на день народження друга, який їсть замість друга, негайно спалахує будь-які зміни в поведінці, пов’язані з аутизмом.
4. Глютен асоціюється з артрозом. Видалення глютену з раціону, негайно полегшує рівень болю.
5. Клейковина може спричинити депресію. Запальні реакції, пов'язані із споживанням глютену, можуть викликати симптоми депресії. Ніяка медитація чи розмовна терапія не призведе до депресії, якщо ви чутливі до глютену. Виправлення вашої біології має вирішальне значення перед тим, як пройти будь-яку психотерапію.
6. Глютен уповільнює роботу щитовидної залози. Показано, що харчова непереносимість глютену негативно впливає на функцію щитовидної залози.
7. Уникайте розвитку целіакії. Для того, щоб розвинути целіакію, вам потрібні три речі 1) генетична схильність 2) екологічний тригер
хірургічне втручання, надмірний стрес або вірус 3) дієта, що містить глютен. Якщо ви уникаєте глютену, у вас не може розвинутися целіакія.
8. Глютен погіршує симптоми менопаузи. Усі фахівці з функціональної медицини погодяться, що виведення глютену з раціону різко зменшує частоту і вираженість симптомів, традиційно пов’язаних з менопаузою, таких як нічна пітливість, припливи, головний біль, набряк.
9. Клейковина пов’язана з прискореним старінням. Наприклад, дерматолог Ніколас Перріконе вказує, що запалення, пов’язане з пшеницею, призводить до швидших процесів зморщування, а уникнення пшениці - до прискореної регенерації шкіри.
10. Глютен погіршує симптоми аутоімунних захворювань. Кілька досліджень показали, що вилучення глютену з раціону зменшує всі симптоми, які часто спостерігаються при аутоімунних захворюваннях.
11. Клейковина послаблює емаль зубів і призводить до порожнин. Споживання глютену пов’язане з частим руйнуванням зубів та втратою зубної емалі.
12. Клейковина негативно впливає на склад тіла. Коли хтось перестає їсти глютен, підписані біологічні фахівці бачать негайні краплі в підлопатковій, середньопахвовій, пупковій і надбрюшній ділянках. Це пов’язано з тим, що глютен різко підвищує інсулін, крім того, він також є алергеном і збільшує кортизол. Підвищена комбінація двох гормонів, що призводить до центрального ожиріння.
Тепер, щоб сказати ірраціональний страх, я б сказав, що ні, є дослідження, які проводяться і доводять шкідливий вплив глютену після того, як ми робимо те, що хочемо.
Але якщо ми хочемо встановити шанси на свій бік, тоді ми могли б також скористатися статтями та дослідженнями, зробленими вченими, лікарями тощо.