Хоча страждають ожирінням, 9 з 10 американців вважають, що їдять здорову їжу для мобільних пристроїв
Майже 90% американців стверджують і щиро вірять, що харчуються здорово, навіть якщо не беруть до уваги спожиті калорії і навіть не важать, а ожиріння в США вдома - кожен третій, хто класифікується як такий.
Але на запитання, скільки безалкогольних напоїв вони споживають, скільки жирів, а також скільки овочів і фруктів, автори дослідження виявили, що визначення, яке більшість людей дають здоровій дієті, далеке від реальності, повідомляє Discovery News.
З 1234 опитаних американців майже половина визнали, що щодня вживають сік або інший підсолоджений кислий напій. Більше того, 4 з 10 говорять, що їдять майже все, що хочуть.
Мало хто зважується, і результат полягає в тому, що коли ви запитаєте про кількість кілограмів, 4 з 10 були дуже далекі від реальності. Третина зазначила, що їх вага була "здоровою", навіть якщо вони мали надлишкову вагу або навіть страждали від ожиріння індексом маси тіла.
На запитання, чому вони не їдять більше овочів та фруктів, багато хто відповів, бо їм немає де зберігати їх вдома або тому, що вони занадто швидко псуються (29%). Інші визнали, що їх важко готувати або готуються занадто довго. 14% заявили, що свіжі коштують занадто дорого.