Хочете скинути 3 кг за 5 днів Спробуйте полуничну дієту!
Зараз суничний сезон, тому скористайтеся всіма перевагами та дотримуйтесь дієти з цими фруктами. Полуниця допоможе швидко і здорово схуднути.
Ексклюзивно - тепер ви можете скористатися Спеціальна пропозиція Знизу:
Національне оцінювання - тести з математики для 8 класу
Починаючи з 2021 року, іспит з національного оцінювання в кінці 8-го класу буде проводитися згідно з новою програмою, затвердженою MEC Наказом міністрів No 3472 від 10 03 2020 р. Нове бачення, зазначене в офіційних документах і виражене в кардинально модифікованій структурі тестів наголос на можливостях типу.
Обід: салат з листя кульбаби
Перекус: миска полуниці (150 г)
Вечеря: овочевий суп
2 день
Сніданок: натуральний йогурт, в який ви додаєте свіжу полуницю
Обід: курячий суп
Перекус: 8 мигдаль
Вечеря: запечена риба з овочами
День 3
Сніданок: 1 варене яйце зі скибочкою цільнозернового хліба
Обід: салат з моркви, яблук та селери + чашка свіжої полуниці (150 г)
Перекус: 8 горіхів
Вечеря: шпинатова їжа + 200 г полуниці
День 4
Сніданок: полуничний коктейль
Обід: салат з тунця з кукурудзою
Перекус: гарбузове насіння
Вечеря: куряча грудка з брокколі + 150 г полуниці
День 5
Сніданок: нежирний йогурт зі злаками
Обід: салат з курки та авокадо
Перекус: миска полуниці (150 г)
Вечеря: гарбузовий салат