Панове, щоб покращити якість вашої сперми, їжте горіхи та фундук!
Йохан Демір, науковий редактор 7 липня 2018 р., 12 год. 19 хв
Іспанські дослідники провели дослідження, яке на перший погляд досить дивно, коли читаєш предмет. Однак висновок дуже серйозний, і вживання горіхів підвищить якість сперми. До своїх горіхів, іди !
Це дослідження може дати ідеї деяким парам, які хочуть збільшити свої шанси завести дитину? У будь-якому випадку, дослідження, проведене дослідниками з Університету Ровіра і Вірджилі в Реусі (Іспанія), про яке 4 липня 2018 року повідомило Європейське товариство репродукції та ембріології людини, є більш ніж серйозним.
Іспанські дослідники зібрали 119 добровольців чоловічої статі у віці від 18 до 35 років, які, як вважали, мають гарне здоров’я. Останні були розділені на дві групи, перша з яких прийняла класичну дієту без горіхів, а друга - ідентичну дієту, але супроводжувалася тими ж горіхами. Членам другої групи дозволялося поповнювати їжу 60 грамами на день сумішшю мигдалю, волоських і волоських горіхів.
Згідно з результатами, сперма членів другої групи була якіснішою, ніж у інших учасників, після 14 тижнів дієти. Керівники дослідження заявили, що побачили поліпшення кількості сперми на 16%, рухливості - 6%, життєздатності - 4%, морфології - 1%.
Головний керівник дослідження Альберт Салас-Уетос сказав, що ці чотири параметри свідчать про хорошу фертильність чоловіків, але все ще було трохи рано робити ці результати рекомендаціями для пар, які бажають мати більше шансів на щасливу подію. Дійсно, біолог вважав, що лише результати цього дослідження були недостатніми, але наростали докази щодо попередніх припущень, що здорове життя може допомогти зачати.