Холестерин - Керівництво ALIUD PHARMA
Є багато причин, чому рівень холестерину в крові стає небезпечно високим. Родинний розподіл відіграє важливу роль, але також діє ваш раціон харчування та ваш загальний спосіб життя. Часто інші захворювання також сприяють порушенню обміну ліпідів або взаємодіють з ним. Подагра - одна з них, але також високий кров’яний тиск та цукровий діабет 2 типу.
Незалежно від причини високого рівня холестерину: чим раніше ви дієте, тим швидше ви зможете уникнути наслідків для свого здоров’я. Якщо ви можете відповісти позитивно на будь-яке з наведених нижче питань, незабаром вам слід поговорити з лікарем щодо тесту на холестерин.
Чим швидше ви дієте, тим швидше можете
Ви уникаєте наслідків для свого здоров’я.
Які фактори ризику стосуються вас?
- Ви курите?
- Ваш артеріальний тиск занадто високий?
- У вас діабет 2 типу?
- Чи переніс серцевий напад у ваших родичів до 50 років?
- Візьміть таблетку?
- Часто вживайте багато алкоголю?
- Чи сильно у вас надмірна вага?
- Якщо окружність талії більше 88 см (жінки)/102 см (чоловіки)?
Слідкуйте за метаболічним синдромом!
Порушення жирового обміну, високий кров’яний тиск, ожиріння та цукровий діабет 2 типу - ці захворювання за змістом належать разом і називаються метаболічним синдромом. Якщо одночасно присутні кілька симптомів метаболічного синдрому, то значно збільшується ризик кальцифікації судин і, як наслідок, інфаркту та інсульту. Тому постраждалі повинні звертати особливу увагу на рівень свого холестерину.
Ожиріння
На відміну від того, що ви можете подумати, надмірна вага викликає лише незначне підвищення рівня холестерину, але тригліцериди збільшуються, а рівень ЛПВЩ знижується. Для нормалізації рівня ліпідів у крові найкраща міра - втрата ваги. Тут ви знайдете поради щодо харчування та більше фізичних вправ.
Холестерин і високий кров'яний тиск
Існує пряма залежність між артеріальним тиском і рівнем холестерину. Наприклад, високий рівень загального холестерину може впливати на розвиток високого кров’яного тиску. Дослідження показують, що жінки з більш високим рівнем загального холестерину частіше розвивають високий кров'яний тиск протягом багатьох років, ніж жінки з нижчим рівнем.
Холестерин і подагра
Всім, хто схильний до нападів подагри, слід також уважно поглянути на рівень свого холестерину. Зависокі значення заохочують розвиток надлишку сечової кислоти в крові, що може призвести до хворобливого набряку суглобів - особливо ніг і стоп. І навпаки, підвищений рівень сечової кислоти може негативно вплинути на рівень холестерину.
Виключити інші захворювання
Якщо діагностовано порушення ліпідного обміну, лікар повинен виключити інші основні захворювання як причину. Тому що z. Наприклад, недостатня активність щитовидної залози, порушення функції нирок або анорексія можуть бути причиною зростання цін. Тривалий стрес та прийом ліків, напр. B. бета-блокатори, гормони, кортизон або препарати від СНІДу, що підвищують рівень.
Коли я буду зайвою вагою?
Ожиріння можна визначити кількома способами:
Індекс маси тіла (ІМТ) розраховується з ваги (кг), поділеної на квадрат висоти (м). Нормальна вага становить від 19 до 24 для жінок та від 20 до 25 для чоловіків.
Співвідношення талія/стегна описується взаємозв'язок між талією та зростом, а саме окружність талії, поділена на висоту. Чим вище значення, тим вище ризик захворювання. Значення вище 0,5 зазвичай вважаються медично критичними.
Обхват талії більше 88 см у жінок та понад 102 см у чоловіків є значно вищим фактором ризику виникнення ішемічної хвороби, інсульту та цукрового діабету 2 типу.
Медичний огляд може виключити інші причини порушення ліпідного обміну та запобігти вторинним захворюванням.