Холодна кава може мати негативний вплив на організм
Люди, яким подобається крижана кава, повинні швидко відмовитись від вечері або піти в тренажерний зал, оскільки цей продукт містить стільки ж калорій, скільки гаряча їжа, згідно з дослідженням фонду, який бореться з раком.
Холодна кава може мати негативний вплив на організм (Зображення: Віорел Дудау/Фото Mediafax)
Всесвітній фонд дослідження раку (WCRF) провів дослідження цього продукту, яке пропонують популярні британські бренди, такі як Starbucks, Caffe Nero та Costa Coffee, щоб визначити його калорійність, оскільки все більше досліджень вказують на зв'язок між ожиріння та рак.
Дослідження показало, що найбільша кількість калорій - 561 - була присутня в одному з асортиментів кави, що продається Starbucks, тоді як інші види крижана кава вони мали між 200-450 калоріями.
ОСТАННІ НОВИНИ
Sinopharm каже, що щепило 1 мільйон китайців, і результати вражають: ніхто не заразився
Попередження ВООЗ. Організація не рекомендує ремдезивір при лікуванні хворих на COVID-19
КОМЕНТАР Валерію hanuhan: Поширення справедливості
Труна з неживим тілом актриси Драги Олтеану Матей, депонована в кінотеатрі "Mon Amour"
Фахівці рекомендують жінці споживати в середньому близько 2000 калорій на день, а чоловікові близько 2500 калорій, щоб мати оптимальну вагу. Дієти споживають максимум 1500 калорій на день.
"Той факт, що на ринку представлений асортимент крижаної кави, що перевищує чверть щоденного споживання калорій жінкою, є тривожним питанням", - сказала Рейчел Томпсон, директор наукових програм в Лондоні WCRF. "Саме таку кількість калорій ви очікуєте знайти в цілому обіді, а не в напої", - сказала вона.
За оцінками WCRF, у Великобританії можна попередити приблизно 19 000 ракових захворювань, якби ці люди змогли скинути ці зайві кілограми.
Рейчел Томпсон вважає, що випадкова крижана кава не надто небезпечна, і рекомендує вибирати сорти кави без цукру в поєднанні з знежиреним або частково знежиреним молоком, без збитих вершків і без фруктових сиропів.
WCRF, яка визначила калорії з цих видів напоїв, додала, що різні корисні види крижаної кави є у всіх магазинах.